Болит Голова Постоянно Во Время Беременности

Болит Голова Постоянно Во Время Беременности

Как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках?

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках?

Многие будущие матери в первом триместре начинают испытывать сильную головную боль. Их беспокоит вопрос – как правильно избавиться от головной боли, не навредив малышу? Об этом подробно расскажет данная статья.

Основные причины головной боли на ранних сроках беременности

Если болит голова при беременности на ранних сроках, у этого могут быть следующие причины:

  • Продолжительные стрессы у будущей матери;
  • Резкие скачки кровяного давления — гипертония или гипотония;
  • Гипогликемия, голод, пропуск приема пищи;
  • Cмена погодных или климатических условий;
  • Злоупотребление кофе, крепким чаем, сигаретами;
  • Недосып, переутомление;
  • Резкие колебания веса в большую или меньшую сторону;
  • Нарушение метаболических процессов;
  • Длительное пребывание в одной позе. Например, во время работы за компьютером или ноутбуком;
  • Токсикоз;
  • Переохлаждение или перегрев;
  • Скрытая инфекция в организме;
  • Чрезмерное напряжение зрения или слуха;
  • Различные заболевания нервной системы;
  • Гормональная перестройка;
  • Употребление в пищу острых блюд, фаст-фуда, сладостей, консервированных изделий;
  • Воздействие аллергенов на организм;
  • Обострение хронических заболеваний (вегето-сосудистая дистония, анемия, артериальная гипертензия;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта;
  • Спазм сосудов, судороги;
  • Изменение внутричерепного давления;
  • Последствия перенесенного ранее менингита;
  • Синдром отмены при резком прекращении курения или употребления спиртных напитков.

В противном случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Он спросит о длительности, интенсивности болей, условиях их усиления или прекращения, узнает перенесенные и сопутствующие заболевания.

В чем заключается опасность для плода?

Опасность заключается в причинах боли и в бесконтрольном употреблении болеутоляющих медикаментов.

Если головная боль на ранних сроках беременности носит пульсирующий характер, длительное время не купируется прописанными врачом медикаментами, то у беременной женщины можно заподозрить патологию почек, менингит, глаукому.

Кроме того, опасность такого состояния матери для плода состоит в неправильном и несбалансированном питании, продолжительных стрессах, гипоксии, инфекционных заболеваниях, которые вызывают этот симптом.

Что нельзя делать для устранения боли?

Беременным женщинам для устранения боли нельзя заниматься самостоятельным лечением и принимать какие-либо медикаменты без ведома врача.

Нельзя принимать нестероидные или противовоспалительные препараты, эрготамины. Они могут вызвать кровотечение, прерывание беременности и патологии у будущего ребенка.

На ранних сроках беременности не стоит принимать Ибупрофен, Цитрамон, Эффералган, Панадол.

Нужно помнить, что на любых сроках категорически запрещено пить Анальгин, Спазмалгон, барбитураты, Резерпин, Фиоринал.

Разрешенные препараты от головной боли на ранних сроках беременности

К безопасным болеутоляющим препаратам для беременных на раннем сроке относятся следующие средства:

Не более 3 таблеток за 24 часа. Можно пить ее вместе с настоем или отваром валерианы;

  • Парацетамол;
  • Папаверин;
  • Ибупрофен. Но только в 1-2 триместрах и в исключительных случаях.

Все эти средства должен выписывать лечащий врач.

Избавление от боли без медикаментов

Избавляться от боли без таблеток на ранних сроках можно и нужно.

До 12 недель лучше лечить головную боль без таблеток.

Для этого следует совершать длительные пешие прогулки. Кровь насыщается кислородом, кровообращение нормализуется и головная боль уходит.

Отлично зарекомендовали себя эфирные масла — лаванда, лимон, роза.

Одним из действенных методов против головной боли является здоровый сон. Поэтому беременной женщине, страдающей головными болями, нужно как следует высыпаться.

Можно делать капустные компрессы на область шеи и лба, прикладывать лед к затылку.

Не лишним будет попросить кого-то из близкого окружения сделать массаж шеи и головы. Это восстановит циркуляцию крови и боль отступит. Более того, массаж от близкого человека — незаменимая вещь после стресса или напряженного дня.

Если женщине пришлось испытать сильное утомление или стресс, ей полезно умыться холодной водой или принять контрастный душ. А потом выпить слабозаваренный чай с мелиссой или липой. Этот напиток хорошо успокаивает нервную систему.

Если случилось испытать значительный стресс, стоит принять отвар на основе валерианового корня.

Важно употреблять около 1,5-2 л. воды и сбалансированно питаться.

Если ничего из этого не помогает, можно попробовать применить иглоукалывание. Но это можно проводить только у специалиста. Он заранее должен знать, что женщина, желающая провести процедуру, ждет ребенка.

Профилактика

Головной боли на ранних сроках можно избежать, если следовать этим простым рекомендациям:

  • Ежедневно гулять на свежем воздухе. Это предотвращает гипоксию плода, нарушение кровообращения и отлично помогает справиться со стрессом;
  • Употреблять больше жидкости —1,5-2 л. каждый день.

Но данная рекомендация применима, если беременная женщина не страдает отеками;

  • Избегать стрессов, переработок, ссор, любых выяснений отношений;
  • Заниматься релаксацией.
  • Соблюдать правильный режим дня.

В первом триместре у женщин часто наблюдается сонливость, и они часто засыпают в дневное время. Поэтому важно правильно организовать свой день, чтобы не допустить сбоя биологических ритмов.

Категорически не стоит прибегать к усиленным физическим нагрузкам и изнурять себя. Все методы профилактики применяются в меру.

Женщинам в интересном положении, свойственно кардинально менять вкусовые привычки, возможно сильная тяга к определенным продуктам питания. Старайтесь избегать фастфуда, копченостей и сладостей, заменяя их свежими фруктами и овощами. Пейте много чистой воды и проветривайте комнаты в доме. Свежий воздух и отличное настроение, залог хорошего самочувствия будущей мамы.
Формирование жизненно важных органов, происходит на первом триместре беременности, поэтому опасно заниматься самолечением, это может серьезно навредить будущему ребенку. Если боли несут постоянный характер, немедленно обратитесь к врачу, и не принимайте медикаменты самостоятельно.
Еще важным советом врачей, является фактор хронических заболеваний. Если планируете беременность, имея хронические заболевания, стоит пройти диагностику у специалистов, подготовить организм к будущему вынашиванию ребенка.
Это позволит несильно ощутить изменения в организме во время беременности.

Причины головных болей при беременности

Головная боль при беременности – широко распространенная проблема. Есть много причин, приводящих к ее возникновению. Чаще всего болит голова у беременной из-за гормональных изменений, мигрени или опасений по поводу предстоящих родов. Как справиться с головной болью во время беременности?

Почему болит голова при беременности

Гормональные изменения, увеличение объема циркулирующей крови и другие факторы – все они могут стать причиной головной боли при беременности.

Из-за чего еще часто болит голова:

  • обезвоживание;
  • усталость;
  • дефицит сна и отдыха;
  • стресс;
  • повышенное умственное напряжение;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • подавленное настроение, депрессия;
  • пониженный сахар, гипогликемия;
  • голодание (сильные головные боли могут спровоцировать диеты для похудения, запрещенные в период беременности);
  • отсутствие физической активности;
  • недостаток свежего воздуха;
  • напряжение глаз, изменения внутриглазного давления;
  • абстинентные симптомы после отказа от курения или при ограничении потребления кофеина;
  • неправильная осанка, плохое положение тела ночью;
  • токсичные вещества;
  • инфекция;
  • повышенная температура тела;
  • опасные состояния (гемангиома, менингиома, интракраниальное кровотечение и др.).

В таблице приведены наиболее распространенные причины, по которым болит голова во время беременности:

Головные боли напряжения

Напряженная головная боль у беременных встречается чаще всего. Причиной бывают гормональные изменения. Этот тип характеризует боль в висках, в области лба или в области затылка, давящая, тупая. Ухудшение интенсивности может возникать при расчесывании или прикосновении. Может возникать каждый день.

Может присутствовать чувство жесткости шеи, ощущение сжатия головы. Кроме гормональных изменений, причины ГБН у беременной женщины включают стресс, психологическое напряжение.

Мигрень, характеризующаяся пульсирующей болью (болит правая сторона головы или левая, реже возникает боль в затылке или диффузно в области висков), ассоциируется с женским полом, т. к. у мужчин встречается редко. Но хорошая новость заключается в том, что гормональный эффект беременности положительно влияет на этот тип цефалгии. Сильная головная боль при беременности обычно утихает или смягчается.

Улучшение мигрени, присутствующей до задержки, происходит примерно в 60–80% случаев, особенно, на последних неделях беременности (до сорок первой недели). В 15% случаев симптомы болезни остаются неизменными, ухудшение наступает только в 5% случаев.

Случается, что мигрень впервые происходит в период ожидания ребенка, в начале беременности или на поздних сроках, т. е. как в первом, так и в последнем месяце.

При появлении признаков мигрени необходима дифференциальная диагностика, для исключения другой причины головной боли.

Артериальное давление

Нередко болит голова и глаза при беременности из-за колебаний АД. Дискомфорт вызывает как высокое, так и низкое давление. На ранних стадиях показатели часто бывают пониженными. Снижение АД может спровоцировать недостаточное потребление жидкости.

ЛОР-заболевания, ОРВИ

Головная боль часто появляется при простуде, при ОРВИ, ангине, отите, воспалении верхних дыхательных путей.

Важно! Если вы беременна, а дискомфорт длится дольше недели, вам тяжело дышать, обратитесь к врачу. При бактериальной инфекции следует начать прием антибиотиков.

Беременным женщинам следует избегать лекарств, содержащих местный анестетик (Стрепсилс, Орофар и т. п.). Йодсодержащие препараты также не следует принимать, они могут повлиять на щитовидную железу матери и плода.

Головные боли у беременных, представляющие опасность для плода

Для плода и самой женщины опасна цефалгия, вызванная высоким давлением. Гипертензия – это один из факторов риска преэклампсии, особенно если она имела место до зачатия. Серьезное осложнение преэклампсии – эклампсия, угрожающая жизни матери и плода.

Основные симптомы эклампсии:

  • гипертензия, превышающая значение 140/90;
  • белок в моче с лабораторным значением более 0,3 г/24 часа;
  • отеки;
  • головная боль;
  • боль в животе;
  • тошнота, рвота (не только по утрам, а почти постоянно);
  • зрительные нарушения.

Преэклампсия – это обусловленная беременностью гипертония с белком в моче (протеинурия) и отеками (отеком). Симптомы проявляются на неделе 20–21.

Преэклампсия встречается примерно у 2–8% беременных.

Причина преэклампсии точно неизвестна. Состояние требует надлежащего обследования, постоянных контролей, т. к. затрагивает многие органы (сердечно-сосудистую систему, мозг, почки, печень).

Если очень сильно повысилось АД, рекомендуется принять препараты магния, которые убирают самые частые симптомы гипертонии. В частности, после магнезии наблюдается нормализация показателей, средство помогает в борьбе с головной болью, обусловленной гипертензией.

Что делать при головной боли во время беременности

В этот период возникают различные трудности, не только головная боль. В любом случае лекарства должны использоваться только тогда, когда другие методы не помогают облегчить болезненность. Но будьте осторожны, речь идет только о безопасных препаратах для беременных.

Существуют лекарства, запрещенные при беременности из-за известного вредного эффекта на плод. Некоторые препараты могут использоваться только в определенном триместре и т. п. Причина – прохождение активных веществ этих лекарств через плаценту в кровоток плода.

При необходимости принимаются лекарства, не являющиеся рискованными. Назначение обезболивающей терапии проводится врачом.

При длительной болезни и планировании беременности лучше проконсультироваться с врачом о состоянии здоровья. Перед назначением лечения учитывается несколько факторов:

  • связь трудностей с беременностью;
  • характер болезненности;
  • продолжительность приступа;
  • причины цефалгии.

До назначения фармакологического лечения целесообразны альтернативные способы. От головы при беременности нередко помогает корректировка питания, режимные меры.

Лекарства от головной боли при беременности

При использовании лекарственных средств, способствующих избавлению от цефалгии при беременности, необходимо учитывать безопасность женщины и плода. Ответственность за осложнения находится в руках врача, в случае самолечения – в руках самой женщины. Выбор способа, чем лечить головную боль, должен быть оправдан, польза от лечения должна перевешивать риск.

Парацетамол

Парацетамол при краткосрочном использовании безопасен на протяжении всей беременности. Он помогает успокоить болезненность легкой или умеренной интенсивности. Парацетамол оказывает обезболивающий и жаропонижающий эффект, т. е. помогает не только избавляться от боли, но и уменьшает высокую температуру. Препарат может помочь при лихорадке, представляющей угрозу для плода (выше 38 °С).

При лечении в домашних условиях важно следовать рекомендуемой дозировке. Передозировка вызывает повреждение печени.

Важно! Перед началом применения любого лекарства следует сообщить лечащему врачу о риске аллергической или анафилактической реакции при применении конкретного препарата!

Аналогично Парацетамолу, лекарства из этой группы помогают избавиться от головной боли при беременности, обладают противовоспалительным эффектом. Но, согласно классификации FDA, при приеме НПВП до 30-й неделе беременности положительные эффекты должны превышать риски.

При наступлении 30-й недели бороться с цефалгией с помощью НПВП следует под контролем врача. Самолечение может иметь вредные последствия.

Препарат 1-го выбора в этой группе – Ибупрофен. На 2-м месте находится ацетилсалициловая кислота, на 3-м – Диклофенак.

Краткосрочно НПВП можно принимать в 1–2 триместрах. В 3-м триместре они запрещены.

Немедикаментозные средства для облегчения головной боли

Снять головную боль при беременности помогут соответствующие режимные меры и нефармакологическое лечение. Основные рекомендации представлены в таблице:

Ароматерапия

Лечение народными средствами включает ароматерапию. Но будьте осторожны, не все масла подходят при беременности.

Мята, лимон и лаванда – это основа ароматерапевтической домашней аптечки. Они помогут не только при боли, но и эффективны, если кружится голова, женщину тошнит, она рвет. Кроме того, эти масла уравновешивают психическое состояние.

Эвкалипт рекомендуется в 1-м триместре. С его помощью избавляемся от заложенности носа, головной боли.

Иглорефлексотерапия

Иглоукалывание сегодня применяется беременными женщинами при ряде проблем со здоровьем. Но если вы спасаетесь от боли с помощью этого метода лечения, то знайте, что он должен выполняться только специалистом с большим опытом, поскольку при вынашивании ребенка активация некоторых точек противопоказана из-за риска преждевременных родов, выкидыша.

Гомеопатия

Гомеопатия, относящаяся к народным средствам лечения, – это удобный терапевтический способ для облегчения цефалгии у беременных женщин. Несмотря на то, что иногда необходимы лекарства (особенно если ужасно болит голова), учитывая незрелость и развитие плода, существует риск побочных эффектов. Гомеопатические препараты отлично подходят для лечения проблем со здоровьем при вынашивании ребенка:

  • Pulsatillas pratensis. Рекомендуется для подготовки к родам за 4–6 недель до назначенного времени; оказывает анальгезирующее действие. Средство можно применять в любое время дня и ночи.
  • Chamomilla recutita. Препарат действует успокаивающе, имеет анальгетический эффект, особенно в случаях повышенной гиперчувствительности (физической и умственной) – помогает не заболеть.

Профилактика

Что делать для предотвращения болезненности:

  • Избегайте провоцирующих факторов – это абсолютная основа. Если вы знаете, что вызывает головные боли (еда, напитки, запахи и т. д.), постарайтесь избегать триггеров.
  • Обратите внимание на питание. Ограничьте различные добавки, сделайте ставку на органические продукты (биокачество), которые должны преобладать в рационе.
  • Избавьтесь от стресса. Снятие стресса – распространенный термин современности. Избегайте его, беспокойство негативно влияет на вас и ребенка.
  • Гуляйте на свежем воздухе. Ежедневные прогулки на свежем воздухе должны стать обязательными при беременности. Важно движение, свежий воздух и, в качестве бонуса, витамин D от солнечного света.
  • Обеспечьте себе регулярный сон – 7–8 часов в сутки крайне важны для здоровья.
  • Минимизируйте электромагнитное воздействие. Электромагнитное излучение влияет на нас, хотим мы этого или нет. Попытайтесь хотя бы ограничить его, например, устранив из спальни электрические приборы (телевизор, компьютер…).

Головная боль, даже во время беременности, является управляемым состоянием. Если вы гармонизируете свое тело и душу, обеспечите организму необходимые микроэлементы, ничто не будет угрожать ни вам, ни ребенку.

Головная боль при беременности

Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.

Причины головной боли при беременности

Головная боль может возникнуть из-за:

  • адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
  • внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
  • эмоционального перенапряжения или переутомления;
  • чувства голода или жажды;
  • духоты и спёртости воздуха в помещении;
  • недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
  • неправильной осанки, в частности, в III триместре.

Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.

В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.

Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.

Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности

Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.

Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.

Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.

Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.

1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.

Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).

2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.

3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.

При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.

Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.

4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.

Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.

Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.

При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.

После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.

5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.

Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.

Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.

Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.

6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.

Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.

Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.

Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.

Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.

Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.

Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.

Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.

При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.

Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.

Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.

Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.

Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.

При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.

Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.

1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.

Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.

После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.

У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.

Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 – 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.

Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.

2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии – пониженном артериальном давлении.

При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль – постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть – проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.

Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.

Точечный массаж, снимающий различную головную боль

Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.

Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.

Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.

Что делать при сильной головной боли при беременности?

Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.

Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.

Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.

Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.

Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.

В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.

  • продолжается несколько дней подряд?
  • возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
  • очень резкая и острая?
  • повышением температуры тела до 38 0С и более?
  • состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
  • слабостью рук и ног или их онемением?
  • затрудненной речью?
  • проблемами со зрением и нарушением координации?

Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!

Головные боли при беременности

Какой срок у тебя? Причины могут быть разными. Одна из причин, о которой думают не в первую очередь — это глаза. При беременности может испортиться зрение, из-за чего глаза устают и возникает головная боль. Но в таком случае боль бывает чаще всего после-обеда, вечером. Еще одна причина, о которой мало думают — это нос. Если ты болела перед беременностью или во время самой беременности синуситом, гайморитом или даже простейшим насморком, возможно он не до конца вылечился и носовые пазухи все еще воспалены, несмотря на то, что уже ничего не течет. В таком случае головная боль будет возникать чаще утром или под утро пока еще спишь. Может быть и в течении дня, но меньше. Головная боль может возникнуть и из-за ушей. Если страдаешь изжогой по-ночам (если ты уже во 2 или 3-ем триместре беременности), во время сна на боку кислота из желудка по слизистой может попасть в ухо и ухо восполяется. Но не обязательно болит при этом.

Короче, сходи к ЛОРу (ухо-горло-нос)и к офтальмологу. Если у тебя уже больше чем 4-5 месяцев берем. то лекарства принимать можно, но не все. Особенно будь осторожна с каплями в нос. Иногда врачи тебе говорят: можно, можно при беременности. А прочитаешь аннотацию: там написано, что противопоказано. Лучше следовать аннотации. На ранних сроках можно принимать парацетамол.

У меня тоже болит голова ( Шейла спасибо за информацию, очень пригодиться.

Автор, я мажу звездочкой виски, как бы отвлекающий такой эффект. Таблетки не оч хочется пить. Хотя врач в крайнем случае разрешила пол таблетки цитрамона

For example, if you also have blurred vision, a pain high up in your abdomen, vomiting, or sudden swelling of your face, hands or feet, your headaches could mean that you have pre-eclampsia.

Pre-eclampsia is a serious form of pregnancy high blood pressure and, if you have these symptoms, you need to contact a midwife or doctor immediately.

если затуменено зрениэ, изжога, боль в верхней части живота, рвота, внезапное отеканиэ лица, рук или ног, то ето может быт серьезно, и связано с высоким давлениэм. обратитесь к своему врачу немедленно.

А я когда девочку носила, голова вообще не болела, а теперь, со второй берем. болит очень часто и сильно, но пол ребёнка ещё не знаю и начала больше болеть как раз когда срок подрос, первый триместр не болела.

Какой срок у тебя? Причины могут быть разными. Одна из причин, о которой думают не в первую очередь — это глаза. При беременности может испортиться зрение, из-за чего глаза устают и возникает головная боль. Но в таком случае боль бывает чаще всего после-обеда, вечером. Еще одна причина, о которой мало думают — это нос. Если ты болела перед беременностью или во время самой беременности синуситом, гайморитом или даже простейшим насморком, возможно он не до конца вылечился и носовые пазухи все еще воспалены, несмотря на то, что уже ничего не течет. В таком случае головная боль будет возникать чаще утром или под утро пока еще спишь. Может быть и в течении дня, но меньше. Головная боль может возникнуть и из-за ушей. Если страдаешь изжогой по-ночам (если ты уже во 2 или 3-ем триместре беременности), во время сна на боку кислота из желудка по слизистой может попасть в ухо и ухо восполяется. Но не обязательно болит при этом.

Короче, сходи к ЛОРу (ухо-горло-нос)и к офтальмологу. Если у тебя уже больше чем 4-5 месяцев берем. то лекарства принимать можно, но не все. Особенно будь осторожна с каплями в нос. Иногда врачи тебе говорят: можно, можно при беременности. А прочитаешь аннотацию: там написано, что противопоказано. Лучше следовать аннотации. На ранних сроках можно принимать парацетамол.

Какой срок у тебя? Причины могут быть разными. Одна из причин, о которой думают не в первую очередь — это глаза. При беременности может испортиться зрение, из-за чего глаза устают и возникает головная боль. Но в таком случае боль бывает чаще всего после-обеда, вечером. Еще одна причина, о которой мало думают — это нос. Если ты болела перед беременностью или во время самой беременности синуситом, гайморитом или даже простейшим насморком, возможно он не до конца вылечился и носовые пазухи все еще воспалены, несмотря на то, что уже ничего не течет. В таком случае головная боль будет возникать чаще утром или под утро пока еще спишь. Может быть и в течении дня, но меньше. Головная боль может возникнуть и из-за ушей. Если страдаешь изжогой по-ночам (если ты уже во 2 или 3-ем триместре беременности), во время сна на боку кислота из желудка по слизистой может попасть в ухо и ухо восполяется. Но не обязательно болит при этом.

Короче, сходи к ЛОРу (ухо-горло-нос)и к офтальмологу. Если у тебя уже больше чем 4-5 месяцев берем. то лекарства принимать можно, но не все. Особенно будь осторожна с каплями в нос. Иногда врачи тебе говорят: можно, можно при беременности. А прочитаешь аннотацию: там написано, что противопоказано. Лучше следовать аннотации. На ранних сроках можно принимать парацетамол.

Ваш текст Парацетамол разрешён на любом сроке беременности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close