Массаж Носа При Заложенности У Беременных - Оappendicite

Массаж Носа При Заложенности У Беременных

Массаж Носа При Заложенности У Беременных

Как избавиться от заложенности носа во время беременности

Лечение беременной женщины должно проходить под контролем врача.

Симптомы и причины

Во время беременности заложить нос может из-за обычной простуды. В этом случае кроме заложенности отмечается насморк, разбитость, возможно температура, покашливание и боль в горле. Лечить нужно как заложенность, так и саму простуду.

Если причиной заложенности стала аллергия, дополнительно наблюдается сильное чихание, зуд носа, насморк с жидкими прозрачными выделениями и слезотечение. Лечение состоит в устранении контакта с аллергенами, промывания носа солевыми растворами в течение длительного периода.

Во время беременности также возможен вазомоторный ринит или насморк беременных, вызванный отеком слизистой носа под действием гормонов. Такой тип насморка чаще развивается после перенесенной вирусной инфекции, наблюдается при постоянном контакте беременной с табачным дымом, резкими запахами, алкоголем, реакция появляется на некоторые вещества, содержащиеся в городском воздухе.

Женщина жалуется на заложенность носа, гнусавость голоса, скудные прозрачные выделения и ощущение стекания их по задней стенке глотки. Вазомоторный насморк беспокоит то с одной, то со второй стороны, может больше проявляться в лежачем положении или при переворачивании с бока на бок. Устранить это состояние порой не под силу даже сосудосуживающим средствам. Лечить вазомоторный насморк непросто, но нужно.

Общие рекомендации

Устранить насморк и заложенность носа у беременной женщины поможет иглорефлексотерапия, магнитотерапия, электроакупунктура. Не противопоказаны также физиотерапевтические процедуры – ультразвук и электрофорез на область носа.

С целью уменьшения проявлений заложенности носа у беременных большое внимание уделяется применению таких простых мер, как возвышение головного конца кровати и легкие физические нагрузки (ходьба, гимнастика для беременных, дыхательная гимнастика).

Сосудосуживающие

Беременность является противопоказанием для большинства лекарственных препаратов, в том числе и для сосудосуживающих. Однако двумя препаратами ВОЗ все же разрешает лечить заложенность носа при беременности:

  1. Нафазолин (Санорин, Нафтизин). Действует препарат несколько часов. Использовать можно до 3 раз в день с интервалом не менее 4 часов. Лечение должно составлять не более чем одну неделю.
  2. Индазолин (Фариал). Можно использовать до 4 раз в день. Лечение длится максимум 7 дней.

Использовать Нафазлин и Индазолин нужно изредка – длительное лечение лучше проводить безопасными методами, такими как промывание солевыми растворами, отварами из трав. Представленные препараты не имеют противопоказаний во время беременности, но не рекомендуются к применению в I триместре. Запрещено длительное и частое лечение сосудосуживающими.

Все остальные средства противопоказаны при беременности – ни Ксилометазолин, ни Оскиметазолин использовать не разрешается даже в детских дозировках! Не верьте статьям в интернете, авторы которых разрешают использовать аптечные капли, имеющие полное противопоказание для использования у беременных. Никто не имеет права рисковать здоровьем вашего будущего малыша.

Экстренная помощь

Для экстренной помощи всем беременным без исключения можно делать точечный массаж. Он помогает устранить заложенность носа и лечить насморк. При заложенности можно делать массаж болевых точек, расположенных на лице и на руках.

Болевые точки на лице:

  1. В ямках, расположенных по обе стороны ниже ноздрей.
  2. Точка между бровями.
  3. Такая же точка только выше на пару сантиметров.
  4. Парная точка, находящаяся с двух сторон по краям переносицы (ближе к внутреннему углу глаза).

Массировать точки нужно надавливающими движениями в течение одной минуты. Можно выбрать одну точку, которая помогает лучше, или массировать две и более точки по очереди. Парные точки массируют одновременно, вне зависимости от того, с какой стороны нужно лечить заложенность. Если время позволяет, то массировать можно крылья носа, переносицу.

Лечению сильной заложенности поможет массаж точки, расположенной между первым и вторым пальцами руки. Если эти пальцы свести вместе, то искомая точка находится в середине образовавшегося бугорка. Массировать нужно точку на той руке, с какой стороны беспокоит сильная заложенность.

Промывание

Вне зависимости от причины любую заложенность носа у беременных нужно лечить с помощью промывания. Для промывания можно приготовить гипертонический солевой раствор – немного морской соли растворить в стакане теплой воды. Безопаснее, полезнее и эффективнее использовать готовые аптечные спреи – Делфи, Аквамарис, Квикс, Аквалор.

Спреи не имеют противопоказаний, могут применяться на протяжении всей беременности, имеют длительный и мягкий эффект, который женщины отмечают с первых дней применения. Жаль, что многие женщины отказываются от их использования из-за высокой стоимости.

Также можно дышать над теплым соленым раствором, добавлять морскую соль в ванну.

Другие подручные средства

Избавиться от заложенности в домашних условиях помогут:

  1. Крепко заваренный черный чай.
  2. Мыльный раствор. Можно растворить немного хозяйственного или детского мыла в воде и втянуть раствор ноздрями, либо намазать мылом нос и затем промыть его теплой водой. Мыло раздражает, щиплет и неплохо сужает сосуды носа.
  3. Можно делать ингаляции над растворенной в горячей воде таблеткой Валидола.
  4. Можно промывать нос отваром из ромашки, липы, коры дуба, но лучше использовать крапиву или мать-и-мачеху. Можно заварить календулу, листья эвкалипта.
  5. Разрешается дышать с помощью небулайзера, для ингаляции использовать разогретый в подмышке физраствор.

Народные средства

Если промывание не дает положительных результатов, или процедура вызывает дискомфорт, заложенность носа во время беременности и насморк помогут вылечить народные методы.

Народные средства, которыми можно пользоваться беременным женщинам:

  • Снять заложенность поможет вставленный в нос зубчик чеснока, можно подышать над измельченным чесноком или луком. При простудной заложенности рекомендуется ежедневно съедать пару зубчиков чеснока, немного лука;
  • При отсутствии противопоказаний (угроза прерывания, сопутствующие заболевания) можно делать горячие ванночки для ног, кистей рук;
  • Капать в нос при простуде луковый сок, разбавленный наполовину водой;
  • Избавиться от заложенности помогут капли из лимонного сока, разбавленного соленой водой;
  • Попробуйте закапать свежий яблочный или морковный сок. После процедуры начнется чихание, за которым последует некоторое облегчение.
  • Беременным дома нос можно погреть отварным яйцом, раскаленной в мешочке солью.

Лечение вазомоторного ринита

Лечение вазомоторного насморка включает использование гормонального средства Флутиказон. Его дополняет антигистаминный спрей для носа Азеластин. Использование этих препаратов показано при значительном нарушении качества жизни женщины, если промывание носа и физиотерапевтические процедуры совсем не помогают.

Заложенность носа при беременности можно лечить с помощью перечисленных способов. Однако если процедура вызвала ухудшение самочувствия женщины, то лечение необходимо прервать и обратиться за помощью к врачу.

Как можно избавиться от заложенности носа при беременности?

Нередко у женщин в положении забиты слизью носовые ходы. Как избавиться от заложенности носа при беременности, подскажет любой опытный отоларинголог. Главное – не пренебрегать создавшейся ситуацией, а принять необходимые меры.

Причины неудобства

Во второй половине беременности и накануне родов закладывает нос у большинства женщин. Причины могут быть самые разные. Наиболее распространенные из них:

  • вирусные инфекции;
  • поражение бактериями;
  • аллергия;
  • изменение гормонального фона.

Трудности с дыханием при заложенности носа во время заболевания вирусной инфекцией сопровождаются сильными выделениями из носа, иногда с гноем. Также мучает кашель, повышена температура тела, болит горло. Если заложенность носа возникла в результате бактериального заражения, кроме проблем с дыханием наблюдается небольшое выделение густой слизи из носовых ходов.

Аллергический ринит сопровождается сухим кашлем, слезоточивостью. Кроме того что заложен нос, могут быть обильные жидкие выделения из носа, частое чихание, иногда болит горло. Аллергия может быть даже у дам, организм которых в обычной жизни не имеет предрасположенности к подобным реакциям. Это объясняется снижением иммунитета в период беременности. Насморк и заложенный нос при гормональных изменениях – самое распространенное явление при беременности.

Как нужно лечить

Лечить заложенность носа беременным крайне необходимо. Во-первых, женщина сама страдает. Она не может полноценно спать, теряет аппетит. Во-вторых, из-за заложенности носа и невозможности полноценно дышать в крови будущей мамы начинается нехватка кислорода. Ребенок может страдать гипоксией, замедляется его рост и развитие. Лечение должно быть безопасным для плода. Противопоказаны антигистаминные препараты. Так как в состав многих из них входят небезопасные для беременной компоненты. Сосудосуживающие средства врач назначает только в крайних случаях, преимущественно перед сном. Время их применения очень ограниченно.

Противопоказаны физиотерапевтические прогревающие процедуры. Строго запрещено беременным парить ноги. Это может спровоцировать поздний выкидыш или преждевременные роды. Для лечения заложенности носа у беременных показаны следующие меры:

  • прием противовирусных препаратов;
  • местное лечение антибактериальными средствами;
  • ингаляции;
  • промывания носовых ходов.

Ингаляции можно делать как в манипуляционном кабинете (при помощи ультразвука), так и в домашних условиях. Существует множество трав, пары настоев и отваров которых эффективно действуют на слизистые носа, снимают заложенность. В некоторых случаях для промывания носа врач назначает «кукушку». С помощью этой процедуры носовые ходы хорошо очищаются от скопившейся слизи. Заметное облегчение беременная ощущает уже после первой процедуры.

В домашних условиях для промывания носовых ходов используются соляные растворы, настои безопасных при беременности лекарственных трав. Соляные растворы можно купить готовыми в аптеке, а можно сделать самой. Для их приготовления годится очищенная поваренная или морская соль без добавок. 1 ч.л. этого сыпучего вещества растворяется в литре горячей кипяченой воды. Плюс несколько капель йода (в том случае, если соль поваренная). И средство готово.

Снять заложенность носовых ходов при аллергии помогут не только промывания соляными и содовыми растворами, но и устранение источника, на который так резко реагирует организм беременной. Если при всех ухищрениях вылечить полностью заложенный нос с легким насморком не удается, значит, это ринит беременной. После родов он проходит сам. Немного облегчить состояние женщины во время беременности в таких случаях помогают ежедневные закапывания в каждую ноздрю соляного раствора. Процедуру следует осуществлять 3-4 раза в день.

Заложенность носа во время беременности при любых ее причинах снимает массаж носа.

Делается он так: подушечками пальцев надо точечно надавливать вдоль всей переносицы; затем так же точечно помассировать крылья носа; заканчивается процедура массажем части лица под носом. Этот массаж показано делать ежедневно 3 раза в сутки. Снимать на время заложенность помогает также специальная дыхательная гимнастика. Делается она в течение 5 минут по 2 раза в день. Сначала нужно зажать пальцем одну ноздрю, а другой постараться сделать как можно более глубокий вдох и выдох. Потом то же проделать с другой ноздрей. Делать манипуляции поочередно.

Дополнительные меры

Снимают заложенность носа даже такие нехитрые меры, как использование увлажнителей воздуха в квартире. Своевременный отказ от использования в домашнем хозяйстве агрессивных чистящих химических средств тоже приносит ощутимый результат.

Во время вынашивания ребенка важно прекратить пользоваться дезодорантами, духами с резким запахом. Кроме того, желательно избавиться от средств с сильной отдушкой для личной гигиены. По возможности следует избегать контакта с животными.

Все о детях

05.04.2019 admin Комментарии Нет комментариев

Еще с первых дней беременности женщина замечает, как в ее организме происходят определенные изменения, ведь все системы органов и сами органы начинают перестраиваться, меняют свои функции, которые направлены на защиту малыша от любых неблагоприятных факторов. А заложенность носа при беременности становится распространенным явлением. Например, для 30% женщин заложенность носа сопровождает всю беременность, а также наблюдаются такие неприятные симптомы, как отеки, токсикоз, боли в спине. Тот ринит, который вызывает заложенность носа еще во время беременности, не может нести какую-либо опасность ни ребенку, ни маме.

Причины и основные симптомы

Самой главной причиной заложенности носа во время беременности становится ринит. Возникает он в том случае, когда в носу отекают и сильно воспаляются ткани. В результате этого у женщины затрудняется дыхание, женщина начинает чихать, у нее появляется насморк. Ринит во время беременности схож на насморк аллергического характера. Еще ринит может вызываться в результате воздействия окружающей среды. Вообще заложенность носа при беременности распространяется обычно в первые 3-6 месяцев срока. А все ее признаки могут бесследно проходить уже буквально через две недели после того, как ребенок смог появился на свет.

Если у женщины возник ринит при беременности, то все симптомы проявляются у нее в виде чихания, заложенности носа, кашля и ощущения зуда в носу. А у некоторых беременных еще и возникают сильные головные боли. По некоторым исследованиям становится ясным, что ринит во время беременности имеет гормональный характер, так как организм женщины в положении активно вырабатывает гормон эстроген. Данный гормон прямо влияет и на увеличение слизи, а еще он провоцирует опухание ткани в носу, поэтому рекомендованы те процедуры, которые облегчают заложенность носа во время беременности.

Ринит, который вызывает заложенность носа во время беременности, не может нести опасности ни маме, ни ребенку, однако делает жизнь беременной женщины довольно дискомфортной. Например, у нее может нарушаться сон, в результате чего появится повышенная раздражительность, а также постоянное чувство усталости. Если причиной заложенности носа стал острый ринит, то необходимо быть осторожной и начинать лечение вовремя, так как ринит может дать осложнение на уши или перейти в хроническую форму. Но в любом случае женщина должна обязательно показаться врачу, так как только он поставит правильный диагноз и узнает то, чем вызвана эта заложенность носа во время беременности.

Когда заложенность носа во время беременности вызвана не простудными заболеваниями, это синуситом или ринитом, то это может быть аллергическая реакция организма. В любом случае потребуется консультация врача. Снять отечность носа или неприятные симптомы ринита у беременной можно с помощью простых правил и средств народной медицины. Ведь медикаментозное лечение в таком положении противопоказано, и проводится только после разрешения врача. Для снижения симптомов ринита в домашних условиях нужно пить больше воды, исключить из своего рациона кофе, а также те продукты, которые содержат кофеин, чтобы не допустить обезвоживание организма.

Еще нужно следить за уровнем влажности в жилище и для этого можно приобрести специальные увлажнители воздуха. Это поможет снизить нагрузку на нос, слизистая не будет пересыхать, а ткани носа будут меньше раздражены. Еще нужно держаться подальше от всяких раздражителей, это может быть дым, порошок или пыльца растений. Если на улице очень холодно, то беременная женщина должна теплее одеваться, чтобы не усугубить ситуацию с ее заложенностью носа. Физические нагрузки в приемлемых количествах способны разогнать кровь, что помогает снять отек с ткани в носу, а также облегчает симптомы заложенности носа во время беременности.

Многие процедуры, которые способны облегчить заложенность носа беременной, не являются медикаментозным лечением. Например, нужна гимнастика для дыхания, и для этого одну ноздрю зажимают пальцем, а через другую ноздрю делают глубокий вдох и выдох. Затем ноздри меняют местами. Можно через одну вдыхать, а через другую выдыхать или же вдыхать через нос, выдох делать через рот. Еще следует попробовать точечный массаж, для которого надавливают на точку на переносице, а потом массируют ее круговыми движениями. После этого, нужно массировать крылья носа пальцами и слегка надавливать. После этого, нужно надавить на область между губами и носом, где располагается впадина. Упражнение повторить несколько раз.

Можно сделать прогревание для ног, и для этого нужно перед сном надеть носки, но заранее в них нужно насыпать горчицы. Такое прогревание уменьшает отек тканей в носу. Еще можно приготовить смесь из хрена, для чего хрен натирают на терке и добавляют к нему натертых яблок и немного сахара. Немного такой смеси, а именно две столовые ложки за день отлично снимают заложенность носа. Вообще хрен повышает иммунитет и эффективно борется с бактериями. В итоге самые простые рекомендации помогают снять заложенность носа, и не наносят вред малышу. Однако начинать самолечение нужно только после консультации с врачом.

Что делать если заложило нос при беременности?

Затруднение дыхания при беременности вызывает множество дискомфорта и беспокойства у женщин, так как часто является одним из симптомов инфекционных процессов в ЛОР-органах. При развитии клинической картины необходимо определить причину насморка и провести необходимое лечение, так как аллергены и инфекционные агенты могут привести к нарушению развития плода.

Причины заложенности носа у беременных

Заложенность носа при беременности на ранних сроках связана со снижением защитных свойств организма на фоне перестройки гормонального фона, которая не справляется с патогенными микроорганизмами, окружающие женщину. Заложенность носа на поздних сроках беременности связана с истощением женского организма, в результате частых стрессов, неправильного питания и образа жизни, что становится причиной ухудшения иммунитета и учащения простудных заболеваний.

Заложенность носа при беременности может носить хронический характер при анатомических деформациях носовой перегородки. Аномалии в строении органа дыхания становятся причиной затруднения дыхания и отделения слизи из ходов.

Закладывать нос может у женщин, склонных к аллергическим реакциям. В гестационный период чувствительность повышается, что вызывает гиперчувствительность к некоторым продуктам, шерсти, пыльце. Аллергический ринит сопровождается отделениями из носовых ходов и глаз, чиханием, першением в горле.

При проникновении патогенных микроорганизмов в полость носовых ходов возникает сильная заложенность носа. Инфекция провоцирует воспаление, отечность тканей и повышенную секрецию слизи, что в совокупности затрудняет дыхание. Заложенность носа при простуде у беременных часто дополняется кашлем, першением и болью в горле, гипертермией.

Также заложенность носа сопровождает катаральные процессы в придаточных пазухах. Синусит (гайморит) развивается при распространении бактерий и вирусов с носовых ходов и часто является осложнением затяжного ринита. Распознать патологию можно по выделениям гнойного характера, кашлю, боли в горле, головным болям, гипертермии.

Реже насморк и заложенность носа при беременности может спровоцировать рост глоточной миндалины, что становится причиной затруднения дыхательной активности. Кроме этого, женщины с аденоидами больше склонны к инфекционным ринитам и другим воспалительным болезням верхних органов дыхательной системы.

Закладывать нос может при новообразованиях на слизистых. Полипы и прочие наросты затрудняют прохождение воздуха и отхождение слизи, что провоцирует неприятный симптом.

Заложенность носа без насморка

Закладывать нос без насморка может при длительном нахождении в помещении с сухим воздухом. Низкая влажность провоцирует пересыхание слизистых ходов и затруднение прохождения воздуха. Слишком сухой воздух также приводит к пересыханию слизистых глотки, что сопровождается дискомфортом в ротоглотке.

Заложенность носа при беременности на ранних сроках нередко спровоцирована изменением гормонального фона. Врачи также называют такое явление «ринит беременных». С этой проблемой сталкиваются женщины во втором триместре, реже в третьем триместре. Гормональный ринит диагностируется у 30% пациенток и, как правило, сопровождает женщину весь оставшийся гестационный период.

Также заложенность носа на гормональном фоне связана с повышенной секрецией прогестерона и эстрогена – гормонов, которые отвечают за гестацию, внутриутробное развитие эмбриона, выработку грудного молока.

Повышение концентрации прогестерона сопровождается задержкой жидкости в организме, увеличением объема крови и расширением сосудистой системы. Эстроген приводит к утолщению стенок органов и увеличению притока крови к ним для обеспечения лучшей трофики тканей. В результате описанных явлений прогестерон и эстроген провоцируют одутловатость слизистых и заложенность носа при беременности.

Гормональная заложенность носа при беременности на ранних сроках, а также во втором и в третьем триместре протекает с различной степенью выраженности и носит различную симптоматику.

Дифференцировать проблему с инфекционным ринитом можно по следующим признакам:

  • затруднение дыхания усиливается во время физических нагрузок;
  • возможны носовые кровотечения;
  • отсутствует повышение температуры тела;
  • длится более 2 недель.

к содержанию ↑

Заложенность носа при беременности, как ее устранить?

Заложенность носа при беременности в 3 триместре, также как в первом и втором, является поводом обратиться за консультацией к отоларингологу. Врач проведет отоскопический осмотр и назначит соответствующую терапию. В гестационный период самолечение, особенно антибактериальными препаратами опасно, так как может спровоцировать пороки эмбрионального развития.

Если заложенность носа при беременности в 2 и 3 триместре спровоцирована гормональными изменениями, медикаментозное лечение, как правило, не проводится. Женщине рекомендуется симптоматическая терапия, которая поможет справиться с дискомфортом. Это регулярные орошения носовых ходов солевым раствором, правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе и минимизация психоэмоциональных переживаний.

Снять заложенность носа, если причиной стала низкая влажность, или облегчить течение симптома при воспалительных болезнях можно при помощи увлажнения воздуха. В этом могут помочь специальные увлажнители, которые можно приобрести в магазинах медицинской техники или аптеках. Заменить производственный аппарат можно регулярной влажной уборкой помещения. В отопительный сезон повысить влажность в помещении можно, завесив батареи влажным полотенцем.

Лечение заложенности носа у беременных

Чем лечить заложенность носа при беременности решает врач исходя из природы симптома и анамнеза больной. Вылечить заложенность у беременных можно сочетая несколько способов: медикаментозная терапия, физиопроцедуры, точечный массаж и дыхательная гимнастика.

Назальные капли при беременности

Избавиться от заложенности носа помогут следующие средства для местного применения:

  1. Мирамистин – противомикробное средство от заложенности носа, которое используется для орошения слизистых покровов носовых ходов и глотки. Для купирования клиники нужно ежедневно по три раза вводить 4 капли раствора в каждый проход. Средство уничтожает патогенную флору и нормализует дренаж секрета.
  2. Пиносол – растительные капли в нос при беременности от заложенности, которые содержат масла сосны, эвкалипта и пяты. Обладает антифлогистическим, сосудосуживающим и противоотечным эффектом, благодаря чему улучшается дыхание.
  3. Деринат – противовирусные капли в нос при беременности с иммуностимулирующим эффектом. Назначаются в составе комплексной терапии при вирусном генезисе затруднения дыхания и для предупреждения насморка.
  4. Назаваль – капли в нос при беременности от заложенности аллергического генезиса. Активные вещества не проникают в кровь, поэтому препарат безопасен в период гестации. При орошении слизистых Назаваль создает тонкую оболочку и защищает ее от воздействия аллергенов.
  5. Виброцил – противоотечные, антигистаминные и сосудосуживающие капли при заложенности носа у беременных в третьем триместре. Помогают облегчить состояние при аллергическом и инфекционном рините.
  6. Назол Бэби или Називин – сосудосуживающие капли при заложенности носа у беременных, которые назначаются для снятия отечности и облегчения дыхательной активности. Длительность их применения во время гестации не более трех суток, в редких случаях – пяти, так как действующие компоненты проникают в кровотоку и несут опасность для плода.
  7. Аквамиарис (Аквалор, Долфин, Салин) – спрей от заложенности носа при беременности, в состав которого входит натрия хлорид. Используется для промывания при болезнях различной природы. Растворы безопасны при гестации.

Врач может дополнить лечение заложенности носа при беременности следующими медикаментами:

  1. Преднизолон – гормональное средство от заложенности носа. Обладает выраженным антифлогистическим, антигистаминным и иммунодепрессивным действием. Назначается при отсутствии эффективности лечения более щадящими способами и только, если ожидаемая польза для мамы выше возможной опасности для плода. Препарат назначается для перорального приема или внутримышечного или внутривенного введения.
  2. Синупрет – капли растительного происхождения для приема внутрь. Могут назначаться от заложенности носа при беременности в 1 триместре, а также 2 и 3, так как являются безопасными для плода. Препарат повышает устойчивость иммунитета, снижает отек и купирует воспалительные процессы.
  3. Бальзам «Звездочка» для смазывания крыльев органа. Помогает избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание. Обладает раздражающим действием.

к содержанию ↑

Дыхательная гимнастика в помощь будущей маме

Убрать заложенность носа можно при помощи специальной гимнастики, которую можно использовать для предупреждения неприятного симптома.

Для облегчения дыхания каждое упражнение рекомендуется выполнять в течение 60-90 секунд:

  • поочередный вдох правой и левой ноздрей, при этом выход производится через обе;
  • поочередный вдох и выдох правой и левой ноздрей;
  • глубокие вдохи и выдохи двумя ноздрями.

к содержанию ↑

Точечный массаж при рините беременных

Воздействие различной интенсивности на биологически активные точки на лице способствует улучшению кровотока и дренажа слизи, что помогает купировать заложенность носа при беременности. Перед процедурой следует разогреть руки интенсивным трением друг о друга. Воздействие на каждую точку производится в течение 40-90 секунд.

Активные точки в борьбе с затруднением дыхания расположены:

  • в центре между надбровными дугами;
  • в центре височной области;
  • с двух сторон переносицы на палец ниже края глазницы;
  • возле крыльев носа с двух сторон;
  • в центре лобной области.

к содержанию ↑

Народные средства от заложенности

Народные средства от заложенности носа при беременности обладают высокой эффективностью и используются в составе комплексной терапии. Что можно при заложенности носа при беременности рекомендует отоларинголог, опираясь на гестационный срок и общее состояние пациентки.

Вот несколько безопасных и эффективных рецептов:

  • вдыхание теплого пара отваров лечебных трав, отварного картофеля;
  • прогревание теплым сваренным яйцом, солью, грелкой;
  • сок лимона (каланхоэ, лука) – натуральные капли в нос при беременности. Вводить в носовые ходы можно в чистом виде или, разбавив в равном количестве с подсоленной водой.

к содержанию ↑

Прогревания как метод избавления от ринита

Если сильный насморк имеет аллергическую или инфекционную природу, врачи дополняют медикаментозное лечение физиопроцедурами. Назначается мамам только во втором триместре и позже.

Курс физиолечения длится от 7 до 10 дней, наиболее эффективными являются:

  1. Светолечение носовых ходов и пазух, ротоглотки предполагает воздействие ультрафиолетового облучения волнами различной частоты и длины на слизистые покровы органов. УФО обладает антифлогистическим и противомикробным действием, активизирует кровоток, благодаря чему улучшается питательная функция.
  2. Электрофорез улучшает кровоток, помогает справиться с отечностью и воспалением путем воздействия постоянного электрического тока. Также применяется для введения лекарственных средств местного действия.
  3. Фонофорез предполагает воздействие ультразвуковых волн для введения лекарственного снадобья, которые стимулируют восстановление клеток, нормализуют кровоток, купируют воспалительные процессы и отечность.
  4. Устранить заложенность носа при беременности помогут инспирации с лекарственными травами, эфирными маслами, физраствором, Мирамистином или лекарственными средствами, которые назначает врач.

к содержанию ↑

Осложнения

Заложенность носа во время беременности не несет опасности. Однако, в некоторых случаях может стать причиной некоторых осложнений:

  1. Если у женщины затруднение дыхания в первом триместре носит инфекционную природу при отсутствии лечения, возможны нарушения внутриутробного развития плода. Патогенная флора, попадая к эмбриону на ранних сроках, когда происходит закладка жизненно важных органов, может стать причиной физических и умственных отклонений.
  2. Заложенность носа при беременности в 3 триместре приводит к нарушению дыхательной активности и снижению концентрации кислорода в крови. Недостаток кислорода провоцирует головные боли, головокружение и общее недомогание у будущей мамы, а также гипоксию у плода. Кислородное голодание замедляет развитие плода, а в тяжелых случаях может спровоцировать внутриутробную гибель плода.
  3. Сильная заложенность носа при беременности влияет на психоэмоциональное состояние женщины не только дискомфортом в дневное время суток. Нередко затруднение дыхания провоцирует храп, нарушает качество сна, может привести к поражению голосовых связок – у женщины садится голос.

к содержанию ↑

Профилактические меры

Для предупреждения затруднения дыхания следует правильно питаться, обеспечив достаточное поступление витаминов и минералов. Рацион будущей мамы должен включать фрукты, овощи, молочную продукцию, крупы, мясо и рыбу. При необходимости врачи назначают беременным поливитамины.

Будущие мамы также должны много гулять на свежем воздухе, регулярно мыть руки с мылом, проводить влажную уборку в помещении и ограничить пребывание в общественных местах в период эпидемий. Для снижения риска инфекционного ринита дважды в день промывать слизистые верхних органов дыхания солевым раствором.
При склонности к аллергии следует избегать контактов с возможными аллергенами.

Заключение

Затрудненное дыхание – неприятный симптом, с которым часто сталкиваются беременные. Связан с гормональной перестройкой, может носить инфекционную или аллергическую природу. При появлении заложенности следует проконсультироваться с ЛОРом. Терапия проводится, исходя из причины, включает лечение медикаментами, физиотерапию, дыхательную гимнастику, точечный массаж.

На сколько статья была для вас полезна?

Если вы нашли ошибку просто выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь. Большое спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close
Adblock
detector