Болит Голова У Беременных Что Делать - Оappendicite

Болит Голова У Беременных Что Делать

Болит Голова У Беременных Что Делать

Если болит голова при беременности на ранних или поздних сроках: что можно выпить и какие таблетки безопасные

Данная статья посвящена проблеме появления головной боли у женщин в период беременности. Из-за чего она возникает, как с ней справиться, можно узнать, прочитав наш материал.

Беременность и боль, вещи несовместимые

Состояние женщины в период беременности сильно зависит от изменений, которые происходят с ее организмом.

Колебания гормонального уровня отражаются на здоровье будущей матери, сопровождаясь такими неприятными симптомами как головная боль.

Головные боли при беременности: как часто бывают

Распространенность головных болей у беременных женщин довольно высокая. Каждая пятая пациентка женской консультации жалуется не периодические неприятные ощущения. Особенно распространены они в первом триместре беременности, потом немного затухают, однако, могут возникать и во второй и третий триместры.

Поскольку принимать лекарство в подобном состоянии не рекомендуется, многие женщины стараются терпеть. Но врачи рекомендуют выяснить причину проблемы и постараться ее устранить, а не мучиться от недомогания.

Причины проявления болей на разных сроках вынашивания

Факторов, провоцирующий появление головной боли много, наиболее распространенные среди них:

  • физиологические изменения, происходящие в организме;
  • обострение хронических заболеваний;
  • изменение осанки и, как следствие, положения позвоночника и распределения нагрузки;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • стрессы и переживания;
  • потеря жидкости организмом;
  • неправильное питание;
  • большие нагрузки на глаза от компьютера.

В разный период на первый план выходят отдельные факторы. Случается также ситуация, когда боль возникает без видимых причин, как реакция организма на изменение физиологического состояния беременной.

1 триместр

В первом триместре наиболее распространенной причиной появления головных болей является гормональная перестройка в организме. Выработка повышенного количества эстрогенов и прогестерона способствуют сокращению сосудов, в результате чего изменяется давление, а головной мозг может недополучать кислорода, вызывая неприятные ощущения.

2 триместр

Во втором триместре женщина нередко страдает от перепадов давления и расстройства пищеварительной системы. Последнее может вызвать недостаток жидкости в организме на фоне развития младенца, на которого тоже необходимо определенное количество воды. Если будущая мама пьет мало воды, у нее могут возникать головные боли.

3 триместр

В третьем триместре наиболее частой причиной является изменение осанки. За счет дополнительного веса, положение тела изменяется и происходит сильное отклонение назад. В результате нагрузка на позвоночник увеличивается, распределение ее происходит неравномерно, при этом могут зажиматься нервные окончания или сосуды.

Характер головных болей и что они могут значить

Поскольку причины болезненных ощущений могут быть разными, их проявление тоже отличается. Специалисты выделяют первичную и вторичную боль:

  1. Первая возникает от напряжения, мигрени или специфических факторов.
  2. Втора является следствием иных заболеваний: травм, нарушений обмена веществ, изменение гормонального фона и прочих.

Боль в висках

Ощущения могут быть тянущими и проявляться постоянно. Такие симптомы характерны для мигрени, для нее также характерны тошнота, боль при движении глазных яблок, усиление ощущений во время какого-либо действия.

Спазм в височной части головы может возникнуть, если женщина постоянно сутулится или много времени сидит на стуле. При этом увеличивается давление на шейно-плечевой отдел, что вызывает неприятные ощущения.

Гормональные перестройки вызывают боль в висках и других частях головы. Частым источником болезненных ощущений является инфекционное заболевание, оно обычно сопровождается повышением температуры, головокружением, кашлем.

Появление спазмов в затылочной части чаще связано с нарушениями в работе шейного отдела позвоночника. Так при шейном спондилезе возникает боль в затылке, которая распространяется на плечи, а также на глаза и уши. Причем даже в спокойном состоянии она не исчезает.

При невралгии затылочного нерва бол будет приступообразная, распространяющаяся на спину, ухо или в нижнюю челюсть.

Шейная мигрень вызывает жгучую боль в затылке, в области бровей и висках. Иногда сопровождается головокружением, затуманиванием зрения и шумом в ушах.

Миогелоз возникает из-за неправильного положения плечевой части тела, стрессов или сквозняков, при этом мышцы уплотняются и начинают болеть, вызывая схожие ощущения в затылке и плечах.

Болит у лба

Болезненные ощущения в области лба могут быть признаком нескольких заболеваний. Например, нарушением мозгового кровообращения, которое часто случается у беременных из-за скачков давления. При этом могут наблюдаться тошнота и рвота, покраснение или побледнение, темнота перед глазами.

Нередко она возникает при перенапряжении или хроническом недосыпании. Такие факторы как стресс или постоянная работа за компьютером приводят к возникновению тянущей постоянной боли, распространяющейся на другие области.

Причиной боли у лба может также стать интоксикация организма, в том числе при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся общим ухудшением состояния.

Болит между глаз

Простуды и инфекционные заболевания нередко вызывают болезненные ощущения в области глаз, они могут спровоцировать и воспаление глазного нерва, тоже сопровождающееся постоянной тупой болью в этой части лица.

Изменения артериального давления часто вызывают боль в голове, в том числе в области глаз, оно нередко сопровождается шумом в ушах и ощущением нехватки воздуха.

Нервные переживания, невралгия и стрессы способны вызвать боль в лицевой части головы, сопровождающуюся другими симптомами: бессонницей, слабостью, усталостью и прочими.

Если болит у беременной женщины голова, что можно принять

Возможность использования лекарств для беременной женщины весьма ограничена, ведь многие из них способны оказать большое влияние на еще не сформировавшийся плод. Поэтому чаще врачи рекомендуют прибегать к не медикаментозным средствам лечения, хотя и лекарственные препараты могут использоваться.

Таблетки в первом триместре

В этот период плод находится в крайне уязвимом положении, поэтому использовать какие-либо лекарства не рекомендуется. Врач посоветует прибегнуть к методам народной медицины. Но в крайних случаях допускается разовый прием Парацетамола.

Препараты, допустимые во втором триместре

В этот период уже сформирована плацента, поэтому воздействие на плод не такое сильное. Прием лекарств все-таки нежелателен, но допускается использование препаратов на основе Парацетамола.

Могут быть использованы:

  • антидепрессанты, включая амитриптилин;
  • бета-блокаторы;
  • Цитрамон.

Средства от головной боли в третьем триместре и перед родами

Третий триместр часто сопровождается головными болями из-за осложнений основных заболеваний, поэтому устранять необходимо именно их. Для снятия головной боли допускаются:

  • Парацетамол и его аналоги;
  • Но-шпа;
  • Ибупрофен.

Остальные препараты могут спровоцировать отклонения в развитии плода или повлиять на саму беременность, поэтому они не рекомендованы.

Народные средства от головной боли во время беременности

Помимо привычных лекарственных средств помочь могут и народные рецепты:

  • Соблюдать режим дня, стараться достаточно отдыхать и высыпаться;
  • Следить за питанием, чтобы в него входили полезные питательные вещества и достаточное количество воды;
  • Избегать стрессов и перенапряжений.

Кроме того, можно попробовать избавиться от боли без применения таблеток, в этом случае помогают:

  • теплый душ или мытье головы;
  • ароматерапия с приятными запахами;
  • массаж головы и шейного отдела позвоночника;
  • умывание холодной водой;
  • прикладывание ко лбу и вискам капустного листа;
  • приготовление травяных чаев с мятой, зверобоем, душицей, донником, багульником и прочим;
  • компрессы с разведенным яблочным уксусом и другие средства.

Когда часто болит голова и боли сильные, что это может значить

Постоянные головные боли могут свидетельствовать о тяжелых нарушениях в организме, вплоть до развития опухоли. Поэтому ее не следует терпеть, нужно сразу обращаться к врачу и выяснить причину, а уже потом назначать лечение.

Возможные риски и осложнения

В зависимости от причины боли, последствия ее могут быть достаточно тяжелыми. Так, хронические заболевания будут только усиливаться, приводя к хронической форме. Постоянные стрессу и переутомление не только ухудшают настроение и вызывают боль, но и могут стать причиной соматических отклонений в организме женщины, а также прерывания беременности.

Головная боль часто сопровождает беременных женщин, это связано с изменениями, которые претерпевает их организм. Однако ее не нужно терпеть. Выяснив причину, следует приступить к лечению, тем более, что существует масса способов без использования лекарств.

Полезное видео

Болит голова при беременности, что делать

Почему болит голова при беременности

Будущие мамы нередко жалуются, что болит голова при беременности в силу неустановленных причин. Если некоторые начинают принимать таблетки самостоятельно, то другие идут к врачу, который подскажет, что делать, если болит голова во время беременности. Причины необходимо искать среди многочисленных хронических заболеваний, внешних и внутренних факторов. Даже абсолютно здоровым мамам необходимо задаться вопросом, заболит ли голова при беременности в случае нарушения режима питания, режима дня и так далее.

Беременность – важный этап в жизни женщины, требующий повышенного внимания к своему здоровью. Это накладывает необходимость соблюдать определенные правила, скорректировать свое меню и так далее, но, если болит голова при беременности – нужно немедля записаться на прием к врачу.

Причины развития недомогания

В современной медицинской практике выделяют следующие причины и риск-факторы, провоцирующие развитие головной боли на разных сроках беременности:

  • Изменение артериального давления (понижение или повышение) – в большинстве случаев речь идет именно о пониженном вследствие воздействия прогестерона давлении. Сосуды расширяются, что ведет к пониженному снабжению головного мозга кислородом. В сложившейся ситуации, что можно выпить подскажет лечащий врач. Здесь будут преобладать лекарственные средства, содержащие кофеин. Диаметрально противоположная картина наблюдается в 3 триместре вынашивания плода, когда существенно возрастает количество циркулирующей крови.
  • Наличие хронических заболеваний почек.
  • Если болевой синдром вызван голодом, в таком случае можно пить сладкий чай или съесть нечто, содержащее сахар.
  • Вегето-сосудистая дистония – это хроническое заболевание, при котором не имеет смысла терзать себя вопросом, заболит ли голова при беременности или нет. Любой спазм сосудов вызывает боль.
  • Изменение атмосферного давления.
  • Нарушения в работе почек.
  • Повышенная нагрузка на глаза.
  • Стрессовые состояния – нередко именно повышенная нагрузка на нервную систему будущей матери может спровоцировать появление болевого синдрома. Если такое происходит при беременности, что делать должен определить только врач. Необходимо подобрать такие средства, после которых пациентку не будет мучить вопрос, заболит ли голова при беременности в дальнейшем.
  • Острые хронические заболевания – здесь ключевую роль играют разнообразные проблемы, связанные с позвоночником. Женщина должна пройти специальное обследование, на основании которого врач расскажет, что делать, если болит голова.

Независимо от срока беременности, настоятельно рекомендуется обратиться в больницу в следующих случаях::

  • постоянный характер головных болей;
  • время от времени при болевом синдроме пациентку тошнит;
  • боль появляется после сна;
  • четкая локализация неприятных ощущений;
  • проблемы со слухом;
  • снижение остроты зрения;
  • ухудшения речь
  • снижение двигательной функции;
  • потеря чувствительности определенными участками тела;
  • мигрень провоцирует скачки артериального давления.

Нередко болит голова во время беременности, что может говорить о латентном развитии многих заболеваний. В связи с этим любые из вышеперечисленных симптомов необходимо рассматривать комплексно для постановки точного диагноза.

Способы лечения заболевания

Прием абсолютно любых медикаментозных средств для устранения головной боли во время беременности разрешается исключительно после визита к врачу. Вначале необходимо правильно определить, почему болит голова, что можно сделать исключительно в стенах лечебного учреждения. Каждый медицинский препарат имеет определенный состав, способный оказать различное воздействие на здоровье плода и матери.

В медицинской практике отмечены случаи, когда прием простейшего обезболивающего препарата вызывал серьезные внутриутробные патологии. В 7 случаях из 10 они приводили к выкидышу. Именно поэтому, если это происходит на ранних сроках беременности, важно пройти необходимое обследование. На основании собранных данных врач детально объяснит порядок действий. Еще до визита к врачу можно самостоятельно принять следующие меры:

  • выпить травяной настой;
  • прилечь на диван;
  • поспать;
  • легкий расслабляющий массаж;
  • выпить стакан слегка сладкого чая;
  • скушать что-то сладкое – этот способ поможет снять приступ мигрени.

Если часто болит голова или болевой синдром со временем только увеличивается, допускается самостоятельный прием 1 таблетки «Но-шпы», способный снять спазм сосудов и повышенное напряжение мышц. Если при беременности болит голова, то можно также принять «Панадол экстра», который поможет нормализовать давление, или «Парацетамол детский». Под строжайший запрет попадает аспирин и анальгин, имеющее большое количество противопоказаний.

Нередко сильно болит голова при беременности в результате проблем с позвоночником. В таком случае врач рекомендует больше времени уделять отдыху, а также несложным физическим упражнениям. Если болевой синдром проявляется на ранних сроках беременности, то женщине могут назначить некоторые физиотерапевтические процедуры.

Головная боль при беременности

Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.

Причины головной боли при беременности

Головная боль может возникнуть из-за:

  • адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
  • внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
  • эмоционального перенапряжения или переутомления;
  • чувства голода или жажды;
  • духоты и спёртости воздуха в помещении;
  • недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
  • неправильной осанки, в частности, в III триместре.

Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.

В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.

Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.

Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности

Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.

Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.

Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.

Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.

1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.

Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).

2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.

3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.

При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.

Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.

4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.

Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.

Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.

При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.

После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.

5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.

Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.

Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.

Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.

6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.

Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.

Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.

Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.

Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.

Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.

Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.

Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.

При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.

Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.

Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.

Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.

Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.

При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.

Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.

1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.

Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.

После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.

У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.

Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 – 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.

Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.

2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии – пониженном артериальном давлении.

При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль – постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть – проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.

Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.

Точечный массаж, снимающий различную головную боль

Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.

Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.

Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.

Что делать при сильной головной боли при беременности?

Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.

Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.

Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.

Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.

Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.

В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.

  • продолжается несколько дней подряд?
  • возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
  • очень резкая и острая?
  • повышением температуры тела до 38 0С и более?
  • состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
  • слабостью рук и ног или их онемением?
  • затрудненной речью?
  • проблемами со зрением и нарушением координации?

Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!

Как лечить головную боль при беременности: советы будущим мамам

Головная боль при беременности достаточно распространённое явление. Увеличение циркулирующей крови усиливает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Сосуды могут начать испытывать спазмы, и будущая мама ощущает дискомфорт. Почему у беременных болит голова? Какие факторы провоцируют данное состояние? Что можно выпить, если болит голова при беременности?

Что может спровоцировать головную боль при беременности

Причин, которые провоцируют сильные головные боли при беременности достаточно много. Они могут различаться в зависимости от общего состояния здоровья будущей мамы и срока гестации.

Наиболее распространенные факторы, которые провоцируют головную боль:

  • психоэмоциональное напряжение;
  • усталость;
  • физиологическое и моральное напряжение;
  • резкое изменение уровня кровяного давления;
  • недостаточное количество сна;
  • неправильное и неполноценное питание;
  • злоупотребление тонизирующими напитками (чай или кофе);
  • недостаток кислорода;
  • погодные катаклизмы;
  • инфекционные и воспалительные процессы.

Помимо этого, в период беременности головную боль может спровоцировать изменение гормонального фона, недостаточное количество потребляемой воды, злоупотребление специями.

Если будущую маму беспокоит боль в голове, необходимо обязательно рассказать об этом врачу. Часто за подобным симптомом скрываются более серьезные осложнения течения беременности.

Какие бывают проявления головной боли при беременности

Головная боль во время беременности классифицируется на 2 группы:

Первичная головная боль менее опасна для организма будущей мамы и развивающегося ребенка. Она может проявляться в виде мигрени и боли, которая возникает вследствие эмоционального напряжения.

Вторичная боль возникает на фоне имеющихся заболеваний. Ее могут спровоцировать:

  • травмы черепа и головного мозга;
  • патологии сосудов;
  • воспалительные и инфекционные заболевания мозга и его оболочек;
  • наличие опухоли в головном мозге;
  • нарушения в обмене веществ, сахарный диабет.

Чаще всего в перинатальный период возникает мигрень. Проявляется сильными болезненными ощущениями, которые носят спазматический опоясывающий характер.

Часто мигрень сопровождается тошнотой и рвотой.

Головная боль, которая возникает на фоне психоэмоционального напряжения, вызывает меньше дискомфорта, чем мигрень. Она не имеет побочных эффектов в виде рвоты и тошноты. Проходит достаточно быстро.

Причины головной боли в 1 триместре

Первые 12 недель после зачатия характеризуются серьёзными гормональными и физиологическими изменениями в организме женщины.

Многие будущие мамы отмечают, головная боль при беременности на ранних сроках возникает достаточно часто. Чаще всего ее провоцируют следующие факторы:

  • гормональный дисбаланс;
  • сильный токсикоз;
  • низкий уровень давления в сосудах;
  • анемия;
  • психоэмоциональное напряжение;
  • недостаточное или неправильное питание;
  • погодные изменения;
  • внешние раздражители — яркий свет, резкий звук.

Головная боль может сильно ухудшить общее состояние беременной женщины. Поэтому не рекомендуется терпеть, когда возникает это неприятный симптом.

Необходимо использовать разрешенные методы по устранению головной боли.

Во 2 триместре

К 13 -15 неделе гестации проявления токсикоза уменьшаются, гормональные перестройки заканчиваются, и у многих женщин отмечается улучшение общего состояния. Однако в этот период так же могут возникнуть головные боли.

  • увеличение нагрузки на позвоночный столб и обострение остеохондроза;
  • изменение уровня артериального давления как в сторону повышения, так и в сторону понижения;
  • респираторные инфекции;
  • патологические изменения в печени и почках;
  • воспалительные процессы оболочек головного мозга;
  • недостаток витаминов группы В в рационе питания;
  • недостаток магния;
  • неправильное питание, которое сопровождается злоупотребление жирной, жаренной и острой пищи;
  • недостаток сна;
  • психоэмоциональное напряжение и повышенная тревожность.

В 3 триместре

3 триместр беременности снова характеризуется гормональными изменениями. В этот период начинается активный внутриутробный рост плода. Давление на внутренние органы женщины возрастает. Объем циркулирующей крови увеличивается в значительной степени.

Начиная с 28 недели беременности, головную боль могу спровоцировать следующие факторы:

  • повышенная тревожность пред родами;
  • снижение уровня гемоглобина в крови;
  • увеличение давления в сосудах и развитие гипертонии;
  • развитие позднего токсикоза;
  • нарушения сна;
  • метеоклиматические изменения;
  • неправильная работа почек и выделительной системы;
  • печеночные патологии;
  • неправильное питание;
  • слишком сильные физические нагрузки.

Последний триместр беременности самый трудный для женщины. Она испытывает очень сильные нагрузки на внутренние органы и эмоциональную сферу. В этот период происходит активная подготовка к родам.

Головные боли в 3 триместре встречаются очень часто. Поэтому необходимо правильно избавляться от неприятного симптома.

Диагностика

Частые приступы головной боли требуют медицинской помощи. Часто этот симптом является признаком наличия более серьёзных патологий и заболеваний.

Как правило, для исследования причин головной боли применяют рентгенологическое исследование или МРТ. Однако в период беременности данные способы диагностики могут быть под запретом.

В период вынашивания малыша диагностировать причину головной боли можно только основываясь на жалобы пациенты и наблюдение за ее состоянием.

Во время беседы с будущей мамой врач акцентирует внимание на следующие моменты:

  • характер болевых ощущений;
  • дополнительные симптомы, которые сопровождают приступы головной боли;
  • время, когда неприятные проявления наиболее выражены.

Основываясь на полученных данных, врач может назначить беременной женщине дополнительные обследования:

Как лечить

Использование любых медикаментов во время беременности должно происходить с осторожностью и под контролем врача. Неправильный прием препаратов может навредить ребенку, который развивается в утробе.

От головной боли при беременности можно использовать не только средства фармацевтической промышленности, но и народные рецепты, а также массажи и компрессы.

Из лекарственных препаратов будущей маме можно:

Уменьшить боль поможет обильное питье. Можно пить чистую воду, травяной чай, настои цитрусовых. Хорошо помогает мятный чай.

Для лечения головной боли можно применять уксусные компрессы и специальную дыхательную гимнастику. Дополнительное поступление кислорода в организм благотворно влияет на работу кровеносных сосудов.

Методы профилактики

Головной боли в период беременности можно избежать. Для этого необходимо придерживаться правил по профилактике:

  • полноценный сон в ночные часы — не меньше 8 часов;
  • во время беременности важно придерживаться полноценного и сбалансированного питания;
  • обязательно наличие допустимых физических нагрузок — пешие прогулки, гимнастика для беременных, плавание, утренняя зарядка;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе и проветривание помещения;
  • нужно избегать психоэмоционального перенапряжения;
  • придерживаться питьевого режима.

С головной болью во время беременности сталкивается практически каждая будущая мама. Этот распространенный симптом может говорить о серьезных патологиях в организме. Поэтому о болях в голове обязательно нужно сказать врачу, который ведет наблюдение за беременностью.

Самостоятельно назначать себе лечение нельзя. Многие обезболивающие препараты опасны для внутриутробного развития плода.

Следование простым рекомендациям по профилактике значительно снижают риск возникновения головной боли в период вынашивания ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close