Какой сейчас грипп - Оappendicite

Какой сейчас грипп

Какой сейчас грипп

Грипп 2019: особенности, профилактика, лечение

На конец февраля придется пик заболеваемости гриппом в России. Предполагается, что завершится эпидемия только в апреле. Минздрав России рекомендует быть особенно внимательными в этот период к собственному здоровью и здоровью своих близких.

Штаммы гриппа в 2019 году

В этом году, по данным ВОЗ, в восточном полушарии циркулируют 5 штаммов вируса гриппа:

  • Вирусы группы B — «Брисбен», «Колорадо», «Пхукет» — редко вызывают осложнения. Симптомы и признаки болезни классические для гриппа: температура 39°С, головная боль, кашель, ломота в теле и слабость.
  • Вирус группы A «Мичиган» является самым опасным вирусом гриппа в этом году. Родственник свиного гриппа, быстро мутирует, может вызывать серьезные осложнения. Симптомы и признаки этого гриппа: резкое повышение температуры до 40°С, покраснение слизистой оболочки глаз, светочувствительность, сильная слабость, отечность носоглотки.
  • С вирусом группы A «Сингапур» население не сталкивалось уже 30 лет, поэтому иммунитет к новым мутациям этого вируса не успел выработаться. Из-за этого повышается риск развития осложнений. Симптомы и признаки этого гриппа: температура до 40°С, озноб, общая слабость, сухой кашель и насморк, мышечные и глазные боли.

Грипп — острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), поэтому методы профилактики такие же, как и при ОРВИ.

  • Вакцинация помогает против гриппа. Даже если прохождение вакцинации не спасет от заражения, то хотя бы уменьшит вероятность осложнений и облегчит симптомы. Стоит помнить, что на выработку иммунитета после вакцины требуется 3–4 недели. Сейчас вакцинироваться не имеет смысла, но стоит подумать о прививке на следующий сезон.
  • Лук, чеснок, малина, лимон, лекарственные иммуномодуляторы и противовирусные средства — все это не поможет в профилактике, но и не навредит.
  • Вирус передается воздушно-капельным путем, поэтому стоит избегать скопления людей.
  • Маска здоровому человеку не помогает, а вот на больном человеке препятствует распространению слюны, в которой содержится вирус. Маску желательно периодически менять.
  • Руки больного не менее опасный источник заразы, чем рот и нос. Чтобы не подхватить болезнь, мойте руки, старайтесь не прикасаться к лицу, носите с собой дезинфицирующие салфетки, избегайте рукопожатий.
  • Проветривайте помещение, старайтесь увлажнить воздух.
  • Главное, помните — при подозрении на грипп нужно обязательно обратиться к врачу!

Как отличить ОРВИ от гриппа?

Грипп отличается от других ОРВИ скоростью возникновения признаков, выраженностью и тяжестью осложнений. Температура повышается внезапно и достигает 39–40°С. В отличие от ОРВИ, интоксикация сопровождается не просто слабостью, а ломотой в теле, головокружением, покраснением глаз и сильной головной болью. Человек, переболевший гриппом, в течение 2–3 недель после выздоровления испытывает слабость, головные боли, снижение аппетита и работоспособности. Грипп считается опаснее других ОРВИ именно из-за возможных осложнений.

Грипп диагностируется только лабораторным способом, для этого берется мазок слизи из носа. Вирус, если не обнаружить его вовремя, опасен для всех слоев населения, особенно для людей из групп риска:

  • беременных женщин;
  • детей от 6 месяцев до 5 лет;
  • людей старше 65 лет;
  • пациентов с хроническими нарушениями нервной или сердечно-сосудистой систем;
  • людей с ослабленным иммунитетом;
  • пациентов, которые принимают некоторые лекарственные средства: химиотерапевтические или глюкокортикостероиды;
  • работников сферы здравоохранения.

В таблице представлены главные отличия клинической картины гриппа от других ОРВИ.

Вирус гриппа распространяется воздушно-капельным путем. Даже если один человек соблюдает правила профилактики, на другом конце пути распространения вируса может оказаться, например, любитель ходить на работу с болезнью. И вот такой «герой труда» едет на общественном транспорте на работу и обратно, попутно заражая окружающих. Профилактика не гарантирует защиту при контакте с переносчиком заболевания. Если заражение произошло, то нужно как можно скорее перейти к лечению гриппа.

В первую очередь нужно выделить случаи, когда болезнь требует вызова врача:

  • температура выше 38,5°С;
  • состояние не улучшается на 4-й день болезни;
  • потеря сознания;
  • судороги;
  • интенсивная боль;
  • головная боль со рвотой;
  • затрудненное дыхание, одышка.

Само же лечение гриппа делят на нелекарственное и лекарственное. Нелекарственное лечение — это правила поведения больного, которые облегчают течение гриппа и приближают выздоровление. К таким правилам относятся:

  • соблюдение постельного режима;
  • увлажнение и проветривание помещения, в котором лежит больной;
  • при прохладном воздухе в помещении больного желательно утеплить;
  • употребление большого количества теплой жидкости.

Лекарственная терапия в основном направлена на борьбу с симптомами. Против болезни используют два средства — это препараты осельтамивира и занамивира. Остальные препараты обладают более широким спектром действия против вирусов или облегчают симптомы и уменьшают вероятность осложнений. Не забывайте, что перед применением лекарств требуется консультация врача. Не занимайтесь самолечением!

Февральский вирус. Симптомы гриппа и методы лечения

Вирус свиного гриппа — цифровое изображении получено при помощи трансмиссионной электронной микроскопии (TЭМ)

Грипп — это вирусная инфекция, которая поражает вашу дыхательную систему — нос, горло и легкие. НВ Здоровье объясняет, как отличить грипп от ОРВИ, как лечить и как не заболеть.

Обычно болезнь длится около недели. Грипп имеет тенденцию быстро распространяется, вызывая сезонные эпидемии. Существуют и другие вирусы, такие как кишечный грипп, которые вызывают диарею и рвоту.

В большинстве случаев грипп излечим, но некоторые случаи бывают летальными. Люди с более высоким риском развития осложнений гриппа:

  • Маленькие дети в возрасте до 5 лет, и особенно те, кто младше года;
  • Взрослые старше 65 лет;
  • Жители домов престарелых и других учреждений длительного ухода;
  • Беременные женщины и женщины до двух недель после родов;
  • Люди с ослабленной иммунной системой;
  • Люди, которые имеют хронические заболевания, такие как астма, болезни сердца, почек, печени и диабета;
  • Люди, которые страдают ожирением.

Хотя вакцина против гриппа не на 100% эффективна, она все равно остается лучшей защитой от гриппа.

Грипп: причины

Вирусы гриппа распространяются воздушно-капельным путем, когда кто-то с инфекцией кашляет, чихает или разговаривает. Вы можете вдыхать капельки напрямую или « собирать» микробы с какого-либо предмета, такого как телефон или клавиатура компьютера, а затем переносить их в глаза, нос или рот.

Вирусы гриппа постоянно меняются, регулярно появляются новые штаммы. Если у вас был грипп в прошлом, ваш организм уже вырабатывал антитела для борьбы с этим конкретным штаммом вируса. Если будущие вирусы гриппа схожи с теми, с которыми вы сталкивались ранее, будь то заболевание или прививка, эти антитела могут предотвратить инфекцию или уменьшить ее тяжесть.

Грипп: симптомы

Первоначально грипп может казаться простудой с насморком, чиханием и болью в горле. Но простуда обычно развивается медленно, в то время как грипп имеет тенденцию появляться внезапно. И хотя простуда может быть неприятной, вы обычно чувствуете себя намного хуже, заболев гриппом.

Общие признаки и симптомы гриппа включают в себя:

  • Температура свыше 38 C
  • Ноющие мышцы
  • Озноб и пот
  • Головная боль
  • Сухой, постоянный кашель
  • Усталость и слабость
  • Заложенность носа
  • Больное горло

Когда обратиться к врачу?

Большинство людей, которые болеют гриппом, могут лечиться дома и часто не нуждаются в посещении врача. Однако, чтобы не получить осложнения, лучше обратиться за медицинской помощью. Прием противовирусных препаратов может сократить продолжительность вашей болезни и помочь предотвратить более серьезные проблемы.

Как отличить грипп от ОРВИ

В отличие от простуды, при заболевании гриппом ухудшение самочувствия происходит внезапно, а температура достигает 39−40 °C и держится до 4 дней. После попадания вируса в кровь у человека наступает озноб, мышечная слабость, головная боль. Также при гриппе наблюдается светобоязнь и покраснение в глазах. Насморк и заложенность носа, в отличие от простуды, может появиться не сразу или вообще отсутствовать. Выделений из носа, как правило, нет, напротив, есть выраженное чувство сухости в носу и глотке. Обычно появляется сухой кашель, сопровождающийся болью в груди.

Как лечить грипп

Чтобы победить грипп, необходим комплексный подход.

Для скорейшего выздоровления больному необходимы покой и комфорт — важно, чтобы был соблюден постельный режим. При гриппе, как и при любых простудных заболеваниях, нужно пить больше жидкости. Обильное питье поможет быстрее вывести токсины, которые образуются в результате деятельности вируса. Кроме того, при гриппе часто наблюдается потливость, и вместе с потом больной теряет жидкость. Поэтому ее запасы нужно пополнять, во избежание обезвоживания. Лучше всего пить теплые напитки, которые не содержат кофеина и алкоголя: морсы, травяные чаи или воду. Очень горячие напитки не рекомендуются — они обжигают и без того воспаленное горло и может усилить боль. При высокой температуре лучше не укутываться слишком сильно — это нарушает процесс терморегуляции.

Терапия с помощью лекарств

Быстро вылечить грипп можно с помощью лекарств. Чаще всего для снижения температуры назначают нестероидные противовоспалительные средства. Это очень большая группа лекарств, в которую входят парацетамол, ибупрофен и другие знакомые всем средства. С насморком помогут справиться сосудосуживающие капли, однако их нельзя использовать дольше 5−7 дней. Также во время гриппа прописывают лекарства от кашля — перед их покупкой необходимо проконсультироваться с врачом.

Список популярных лекарств при гриппе:

Сезон гриппа в Украине начинается с октября. Учащение случаев заболевания провоцирует похолодание, которое приводит к снижению иммунитета. Основные вакцины против гриппа — Ваксигрипп и GC Flu.

Какой грипп сейчас ходит

Какой грипп сейчас ходит? Этот вопрос начинает волновать каждого человека, лишь только наступает осенне-зимний период, когда все вирусные заболевания проявляют повышенную активность. Ежегодная тенденция показывает постоянную мутацию вирусов, образование новых штаммов, с которыми пока не знаком иммунитет человека.

Из-за того, что не все люди положительным образом относятся к вакцинации, а также по причине попустительского отношения к собственному здоровью (когда заболевший не принимает своевременных мер по лечению, соблюдению постельного режима), от осложнений, сопровождающих грипп, в год умирает до полумиллиона человек. Будет ли грипп в этом году, какие штаммы будут атаковать иммунную систему человека, разберемся ниже.

Список штаммов гриппа

Какой грипп ожидается в наступившем году? По многочисленным прогнозам специалистов из разных стран, люди будут подвержены заражению новому виду гриппа, что включит в себя видовые особенности иных штаммов, среди которых «Гонконг», «Брисбен», «Мичиган». Штаммы, постоянно переживающие сложные мутационные процессы, постепенно приводят к тому, что каждый новый вирус отличается все большим коварством и непредсказуемостью.

Сегодня бактериологи выделяют такие виды гриппа:

  1. Грипптипа А: эта разновидность представлена бактерией, несущей с собой серьезную опасность. От заболевшего человека к здоровому легко передаются частички вирусов, что и провоцирует развитие заболевания. Каждый год этот вид подвергается мутациям, что приводит к созданию штамма, демонстрирующего устойчивость к большинству распространенных лекарств.
  2. H1N1, так называемый «свиной» грипп: впервые возник 9 лет назад, из-за чего развилась настоящая эпидемия. Этот штамм особенно часто провоцирует осложнения, поражающие органы дыхательной системы.
  3. H5N1, этот вид именуется «птичьим». Особая его опасность заключается в высокой смертности от осложнений. Штамм продолжает мутации, что снижает эффективность медикаментов, используемых для избавления от заболевания.
  4. Грипп типа В: менее опасная разновидность болезни. Вирус, её вызывающий, практически не мутирует, отлично поддается лечению и переносится людьми не слишком тяжело.
  5. Грипп типа С: этот вирус гриппа подхватывает очень мало людей, поэтому он дает минимально возможные риски развития эпидемий. Заболевание обычно имеет легкую форму протекания, не имеет ярко выраженных неприятных симптомов.

Группы риска

Наиболее подходящий сезон гриппа – это начало ноября – конец марта. Именно этот период отличается постепенным понижением температуры воздуха, из-за чего люди чаще проводят время не на улице, а в закрытых помещениях, это создает благоприятные условия для распространения вирусов от человека к человеку.

Кроме того, в это время начинает свою работу система центрального отопления, что способствует повышению воздуха в помещении и понижению уровня влажности. Эти условия высушивают слизистые оболочки дыхательных органов человека, что делает их идеальным местом для размножения вирусов.

Острые вирусные инфекции, поражающие респираторные органы, особенно опасны для некоторых категорий людей:

  • дети младшего возраста, в силу ослабленности собственного иммунитета, они сильно восприимчивы к заражению вирусом гриппа, а постоянное нахождение их в детском коллективе только способствует распространению инфекции;
  • беременные женщины, иммунитет которых в этот период ослабевает;
  • пожилые люди;
  • лица, страдающие от хронических заболеваний;
  • медицинские работники, по роду своей деятельности постоянно контактирующие с заболевшими;
  • лица, страдающие от иммунодефицита.

Отличия гриппа от ОРЗ

Симптомы нового гриппа отличаются от иных штаммов выраженностью тех или иных катаральных признаков. Формы нового типа, прошедшие многократные мутации очень трудно предугадать, однако все они имеют некоторые характерные особенности протекания. Очень важно разделять вирус гриппа и обыкновенное острое респираторное заболевание, что является неприятным состоянием, однако не таким опасным.

Основные различия между этими двумя болезнями заключаются в следующем:

  1. Заражение гриппом практически сразу же дает выраженную симптоматику, при которой сильно болит голова, повышается температура тела, человек ощущает сильную слабость. Простуда, напротив, отличается медленным нарастанием симптоматики, примерно, за 5-7 дней. Сначала появляется течение из носа, дискомфорт в горле, чуть позже невысокая температура тела.
  2. Грипп отличается неприятными ощущениями за грудиной, довольно выраженным кашлем. Во время ОРЗ, человек чувствует лишь постоянное першение в горле, немного кашляет и очень часто чихает.
  3. Грипп всегда проявляется сильной головной болью, тогда как при простуде этот симптом проявляется в незначительной степени.
  4. Инфекция гриппозного вида отличается сильной потерей человеком сил, вялостью.
  5. Грипп отличается возникновением мышечных и суставных болей, а также неприятными ощущениями в области глазных яблок, при простуде таких симптомов нет.
  6. Простуда отличается вялым течением, но проходит быстрее, нежели грипп, практически не провоцируя возникновения осложнений.

Диагностика заболевания

Перед началом терапии вирусного заболевания, важно пройти ряд диагностических мероприятий, что позволят определить возбудителя. Как правило, для квалифицированного специалиста достаточно оценки внешней симптоматики, а также проведения лабораторных исследований по отношения к крови и моче.

Тяжелые ситуации могут потребовать проведения рентгенологического исследования легких, бронхов, проведения ультразвукового исследования иных внутренних органов, сдачи анализа вида ПЦР, необходимого для полноценной идентификации вируса.

Науке известно много разновидностей острых респираторных вирусных инфекций, отличающихся друг от друга характерными симптомами, что позволяет выделить дифференцированный подход к их диагностике.

Аденовирус:

  • сильный и частый кашлеь;
  • мокроты, присутствующей при откашливании;
  • увеличение шейных лимфатических узлов;
  • лихорадочное состояние, что поможет присутствовать более недели;
  • наличие симптомов конъюнктивита;
  • диспепсические расстройства.
  • покраснение слизистой ротовой полости;
  • наличие неприятных ощущений в гортани;
  • развитие ларингита;
  • медленно развивающееся заболевание;
  • слабо выраженная интоксикация организма;
  • наличие субфебрильной температуры тела.
  • течение слез из глаз;
  • активное выделение слизи из носа;
  • постоянное чихание;
  • небольшое покраснение ротовой полости;
  • повышение температуры тела незначительной степени;
  • небольшая интоксикация организма.

Методы лечения

Лечение заболевания, вызванного вирусным возбудителем, обязательно включает в себя симптоматическую терапию, направленную на облегчение текущего состояния человека.

  1. Для нормализации повышенной температуры тела показан прием жаропонижающих медикаментов. Это могут быть препараты на основе ибупрофена (Ибуклин, Нурофен), парацетамола (Панадол), нимесулида (Нимесил). Средства, содержащие аспирин использовать не стоит, они могут провоцировать развитие желудочного кровотечения.
  2. Чтобы побороть вирусную активность, нужно использовать противовирусные средства (Ацикловир, Арбидол, Кагоцел).
  3. Для увеличения сил иммунитета, необходимых для борьбы с болезнью, показан прием иммуномодуляторов (Гриппферон, Интерферон, Анаферон).
  4. Хороший эффект дает прием антиоксидантов (токоферола, Аскорутина).
  5. Необходимость назначения антибактериальной терапии определяется доктором. Как правило, она нужна в случаях, когда признаки заболевания не проходят по истечении 10 суток, что свидетельствуют о присоединении к вирусной инфекции бактериальной составляющей.
  6. Для снижения болевых ощущений в горле, показаны полоскания травяными отварами, использование спреев для орошения горла (Гексорал, Тантум Верде), таблеток для рассасывания (Фарингосепт, Лизобакт, Стрепсилс).
  7. Чтобы облегчить носовое дыхание, нужно периодически орошать слизистую солевыми растворами (Аквамарис, Аквалор, физиологический раствор), а также применять капли, обладающие сосудосуживающим эффектом (Називин, Отривин).
  8. Для облегчения кашля подойдут сиропы на растительной основе (Доктор Мом, Гербион), а также проведение физиотерапевтических процедур (ингаляции с физраствором, амброксолом, бромгексином, эфирными маслами).
  9. Сильное ухудшение состояния пациента, связанное с диспепсическими расстройствами, нарушениями сознания и сердечного ритма, требует обязательной госпитализации и организации стационарного лечения.

Помимо лекарственных средств, человек, заболевший гриппом, должен соблюдать такие рекомендации:

  • соблюдать постельный режим, отказавшись от работы на ноутбуке, просмотра телевизора;
  • регулярно проветривать, увлажнять и влажным путем очищать помещение, где содержится заболевший;
  • организовать правильный рацион питания, с включением в него продуктов, богатых аскорбиновой кислотой;
  • ежедневно выпивать большой объем жидкости, включая соки, компоты (из облепихи, шиповника, фруктов и сухофруктов), морсы (брусничный, клюквенный), чаи.

Осложнения

Первые признаки, проявления, симптомы заболевания гриппом, требуют немедленного обращения к доктору. Вирусное заболевание обладает неприятной особенностью, если спустя 72 часа после начало острого периода, человек не принимает соответствующих мер по применению лекарственных мер и организации правильного режима, повышается вероятность развития бактериальной инфекции.

Важно! Заражение гриппом несет большую опасность в основном из-за рисков развития осложнений, что могут поражать органы дыхательной системы.

Острые респираторные вирусные инфекции могут вызывать развитие двух групп осложнений:

  1. Раннего вида: воспаления легких, менингита.
  2. Позднего вида: ринита, тонзиллита, фарингита, пиелонефрита, фронтита, бронхита, миокардита, гайморита, отита.

Чтобы не допустить развития осложнений, нужно своевременно начинать проведение лечебных мероприятий. При возникновении же сильного ухудшения состояния человека, после кратковременного улучшения, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью.

Профилактика

Вне зависимости от того, какой грипп будет в этом году, следует с одинаковым старанием соблюдать важные профилактические рекомендации, чтобы уберечься от инфекции.

Профилактика гриппа включает в себя:

  • отказ от посещения мест, где находится много людей, особенно во время, когда наблюдается увеличение количества заболевших;
  • при необходимости посещения подобных мест, надевать маску для защиты органов дыхания от вирусного проникновения;
  • находясь вне дома не касаться руками лица и слизистых оболочек рта и носа;
  • по возвращении домой, тщательно мыть руки с мылом, промывать носовые ходы солевым раствором;
  • организовать дома регулярные проветривания и важную уборку всех поверхностей;
  • поддерживать влажность воздуха на оптимальном уровне, чтобы снизить вероятность пересушивания слизистых;
  • когда дома присутствует заболевший, обеспечить его индивидуальными предметами для поддержания личной гигиены и столовыми приборами;
  • принимать витаминные комплексы;
  • чаще находиться на свежем воздухе, активно проводить время, заниматься любимым видом спорта;
  • полноценно отдыхать и высыпаться;
  • избегать стрессового влияния;
  • организовать правильное питание;
  • отказаться от вредных привычек.

Грипп наступает: Как уберечься от опасной заразы, всплеск которой начнётся уже после новогодних каникул

Советы экспертов и развенчание мифов об инфекции — в обзоре Царьграда

Советы экспертов и развенчание мифов об инфекции — в обзоре Царьграда

Рост заболеваемости гриппом в стране уже начался: с конца декабря, а пик её в нынешнем эпидемиологическом сезоне, по прогнозам экспертов, придётся раньше, чем было в прошлые годы, — на январь. Более того, первый сильный всплеск может произойти уже сразу после новогодних каникул, когда мы только начнём, отдохнув целую неделю, включаться в рабочий процесс.

Царьград рассказывает, как можно минимизировать риск заражения опасным заболеванием.

В распространении гриппа виноват. алкоголь

Опасность такой болезни, как грипп, — вовсе не преувеличение. В прошлый эпидсезон от гриппа и ОРВИ скончались почти четыреста человек. Причём зачастую болезнь, как это обычно бывает с гриппом, развивалась стремительно. При этом «утяжелялись» сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, печени и почек.

Фото: Игорь Иванко / АГН «Москва»

Действительно, зачастую бывает так, что ещё утром пациент чувствовал себя вполне нормально, а потом ему вдруг становится очень плохо: прежде всего потому, что резко повышается температура, до 38-39 градусов, внезапно возникает слабость, всё это нередко сопровождается головной и мышечной болью, ломотой во всём теле,

— объяснила врач-терапевт Марина Василенко.

При этом грипп, как известно, может вызвать различные осложнения, что ещё опаснее. Он ведёт к токсикозу — интоксикации организма, что приводит, соответственно, к болям в животе, рвоте и диарее.

«Как правило, заболеванию сопутствуют заложенность носа, боли в горле, воспаление глотки и гортани (фарингит и ларингит), — уточнила врач. — Кстати, вопреки распространённым мифам, не всегда начало болезни сопровождается насморком и кашлем: насморк может появиться на 3-4 день (его причина — не вирус, а бактерии, которые активизировались с ослаблением иммунитета). А пиковые значения температуры наблюдаются на 2-3 день заболевания».

Обострение ситуации по ОРВИ именно после новогодних праздников во многом связано с тем, что народ употребляет в эти дни больше алкоголя. Фото: Syda Productions / Shutterstock.com

Кстати, обострение ситуации по ОРВИ именно после новогодних праздников во многом связано с тем, что народ употребляет в эти дни больше алкоголя, чем обычно, соответственно, ослабляется иммунитет, а восстановить свои защитные функции организм быстро не успевает.

В прошлом году, например, в целом по стране эпидемический подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ начался как раз с третьей недели месяца — с 14 января. К тому же,в начале 2020-го ожидается тёплая погода, а это — улучшенные условия для распространения вируса.

Пик заболеваемости в 2019-м пришёлся уже на шестую неделю, с февраля, когда превышение пороговых значений отмечалось в 48 регионах страны. И тогда уже доля гриппа в общем перечне всех циркулирующих респираторных вирусов на «пиковой неделе» составила почти 80 процентов, и самым распространённым был A (H1N1) 09.

В Москве, к слову, пик пришёлся на конец января: собственно, как раз за две недели после выхода с каникул и случилось масштабное распространение по всей столице вирусов двух разновидностей: A/H1/N1/pdmO9 (53,3 %) и A/H3N2/ (46,7).

Пик заболеваемости гриппом в 2019-м пришёлся уже на шестую неделю, с февраля, когда превышение пороговых значений отмечалось в 48 регионах страны. Фото: Zamir Usmanov / Globallookpress

В эпидемическом сезоне-2019-2020, по данным Всемирной организации здравоохранения, ожидается наиболее высокая активность следующих штаммов вируса гриппа:

  • вирус, подобный А/Brisbane/02/2018 (H1N1) pdm;
  • А/Kansas/14/2017 (H3N2) — подобный вирус;
  • вирус гриппа В/Colorado/06/2017 (линия В/Victoria/2/87);
  • вирус, подобный B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata/16/88).

Правда и мифы о гриппе

Об основных мифах и фактах о гриппе Царьграду рассказали в Роспотребнадзоре.

Одним из сильнейших рассадников инфекции являются наличные деньги: на купюрах вирус сохраняется до двух недель,

— предупредили в ведомстве.

На купюрах вирус сохраняется до двух недель. Фото: Oksana Akhtanina / Shutterstock.com

Поэтому главная профилактика заключается, как это ни банально может прозвучать, в соблюдении гигиены и чистоты. Всё то время, пока «гуляет» зараза, следует регулярно проветривать помещения, чаще мыть полы, протирать шкафы, столы и даже стены, а в процессе уборки следует использовать дезинфицирующие средства и помнить, что вирус гриппа дольше держится на гладких поверхностях.

Знайте, что таблетки от температуры помогают гриппу распространяться по организму: нормальная или слегка повышенная температура тела — это рай для вируса. Так что при удовлетворительном самочувствии жаропонижающие средства взрослым рекомендуется принимать только при температуре выше 39 °С, детям — 38,5 °С, — подчеркнули в Роспотребнадзоре. — А если заболела кормящая женщина, нельзя отлучать младенца от груди. Антитела из материнского молока передаются ребёнку во время кормления. Таким образом, малыш не заражается гриппом.

Важно знать, что аспирин при гриппе может привести к смерти, особенно детей, и всё потому, что при сочетании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты, входящей в состав аспирина и ряда других препаратов, может развиться тяжёлое состояние — синдром Рея.

Теперь о том, что касается другого мифа — про антибиотики, которые многие начинают поглощать пачками, самостоятельно «диагностировав» у себя грипп.

Антибиотики действуют только на бактерии, — напоминают специалисты. — Вирусы ничего общего с бактериями не имеют, следовательно, лечить антибиотиками вирусные заболевания, в том числе грипп, бесполезно. Иногда на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. И только в такой ситуации врач (и только врач!) может назначить курс антибиотиков.

В уходящем году прививки от гриппа сделали меньше половины жителей России. Так что в любом случае большинство — в зоне риска. Фото: Rawpixel.com / Shutterstock.com

Можно ли предупредить болезнь и как?

Прежде всего следует отдавать себе отчёт, что даже прививка не даёт 100-процентной гарантии того, что гриппа удастся избежать. Да, риск заболеть снижается благодаря вакцинации на 70-80 процентов, но это не панацея, хотя, по крайней мере, протекать болезнь будет легче. В уходящем году прививки от гриппа сделали меньше половины жителей России. Так что в любом случае большинство — в зоне риска.

Спасут ли витамины из аптеки и поедание в огромных количествах лука, чеснока, лимонов и квашеной капусты? Будет ли это надёжным барьером против гриппа? Целиком и полностью, опять же, нет.

Витаминная профилактика носит общеукрепляющий характер и непосредственно на вирус не действует, — объясняют в ведомстве. — Оптимальным решением станет комплексная профилактика, которая предусматривает закаливание, иммуностимулирующие препараты, вакцинацию и, конечно, витамины.

Однако бежать за вакциной сейчас и немедленно колоть её не стоит. Теоретически, конечно, ещё можно успеть, принимая во внимание, что вакцинацию следует производить не позже, чем за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. И да, лучше, если всё же кто-то решился на такой шаг, использовать вакцины с неживыми вирусами.

Чаще мойте руки и промывайте нос

Чаще мойте руки и промывайте нос. Фото: Bernard Jaubert / Globallookpress

И напоследок ещё ряд советов от врача-терапевта Марины Василенко.

Конечно, никто и никогда не даст полнейшей гарантии, соглашусь с коллегами из Роспотребнадзора, — уточнила доктор. — Но, по крайней мере, можно максимально снизить вероятность заболевания. На тех же зимних каникулах следует просто вести правильный образ жизни: то есть даже несмотря на все праздничные столы и угощения, кушать как можно больше именно здоровой, а не вредной пищи, не злоупотреблять спиртным, высыпаться и побольше времени уделять спорту.

С возвратом рабочих будней ничего страшного не случится, если носить на работу маску, особенно если в коллективе кто-то начал кашлять и чихать. И помнить, что наиболее интенсивно вирус распространяется на расстоянии до двух метров.

Часто мыть руки — ещё один способ минимизировать риск заразиться, — добавила Василенко. — И хотя некоторые относятся к такому совету скептически, стоит регулярно промывать нос солевым раствором.

Надо помнить, что наиболее интенсивно вирус распространяется на расстоянии до двух метров. Фото: Кирилл Зыков / АГН «Москва»

Но если уж появились первые симптомы, категорически нельзя заниматься самолечением, иначе это может привести к плачевным последствиям, вплоть до летального исхода. Сразу к врачу! Это его дело — ставить диагноз и назначать препараты.

Терапевт Марина Василенко советует при заболевании употреблять много жидкости, поскольку жар вызывает повышенное выделение пота, а влагу в организме надо восстанавливать. Однако не следует пить очень горячие напитки, потому что можно обжечь гортань и сделать свою слизистую ещё более уязвимой для бактерий.

Что стоит пить? Травяные чаи, морсы, соки (лучше не кислые!) и компоты, кефир, а также не очень жирное молоко. Получая около двух литров жидкости в сутки, организм имеет возможность выводить токсины. А вот кофе не стоит — из-за него учащается пульс.

Так что, друзья, наше здоровье — в наших руках. По крайней мере, в том смысле, чтобы не ухудшить ситуацию.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close
Adblock
detector