Быстро вылечить грипп - Оappendicite

Быстро вылечить грипп

Быстро вылечить грипп

Как быстро вылечить грипп в домашних условиях народными средствами

Грипп – одно из наиболее распространённых заболеваний, вспышки которого часто отмечаются в зимний период. Данный недуг, во многом схожий с обычной простудой или ОРВИ, может давать различные тяжелые осложнения и даже приводить к смерти пациента. Чтобы вы могли эффективно ему противостоять, давайте рассмотрим особенности данного заболевания, а также основные методы лечения его в домашних условиях.

Определение заболевания

Грипп – особое острое респираторное заболевание, вызванное вирусом гриппа. В настоящее время выделяют несколько его типов: А, В и С, которые в свою очередь имеют различные штаммы, склонные к мутации.

Нередко по ошибке гриппом называют различные вирусные заболевания, вызванные другими возбудителями. Они действительно во многом схожи по симптомам. Отличить же их в домашних условиях невозможно, именно потому полноценную диагностику такого недуга и постановку диагноза можно доверить только специалистам, которые установят тип возбудителя с помощью лабораторных исследований.

Причины возникновения

Основной причиной появления данного недуга является вирус гриппа того или иного штамма, который передается преимущественно воздушно-капельным путем, однако также может быть передан от человека к человеку через бытовой контакт, к примеру, через посуду. Дополнительными же факторами, формирующими предрасположенность человека к подобному заболеванию, являются: стресс, низкий иммунитет, вредные привычки, переохлаждение, ослабленность организма другими заболеваниями, хронические недуги, в том числе, сахарный диабет.

Грипп легко отличить от других заболеваний по характерной симптоматике. К таковой можно отнести:

  • ломоту в теле;
  • головную боль;
  • высокую температуру, которая уже в первый день поднимается выше 38 градусов;
  • насморк и кашель, которые часто дают о себе знать уже через несколько дней после начала заболевания.

Симптомы недуга обычно ярко выражены уже в первый день заболевания, далее они идут на спад. Если же болезнь начинается с невысокой температуры, кашля и боли в горле, однако также сопровождается головной болью и повышенной температурой, скорее всего, речь идет об ОРВИ, предполагающему другое лечение.

Возможные осложнения

Грипп является коварным недугом, способным давать различные осложнения. Довольно часто вирус гриппа провоцирует бронхит, а также воспаление легких, в том числе, атипичную его форму, плохо поддающуюся лечению антибиотиками. Кроме того, спровоцировать грипп может также синусит, отит, менингит и прочие инфекционные заболевания. Также грипп дает повышенную нагрузку на сердце и почки, ввиду чего является опасной болезнью для людей, имеющих хронические заболевания данных органов.

Отмечаются и случаи летального исхода гриппа, в особенности, у лиц со сниженным иммунитетом, пожилых пациентов, а также детей. Избежать такого исхода в большинстве случаев можно, прибегнув к помощи врачей. Именно потому так важно обратиться к ним уже в первые дни данного заболевания, чтобы получить грамотное лечение.

Для того чтобы эффективно лечить грипп и ОРВИ у взрослых в домашних условиях, очень важно изначально обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы точно определить тип инфекции и назначить основные лекарственные препараты. Если врач не обнаружит у вас осложнений, медикаментозная терапия может быть проведена в домашних условиях. При этом больному также будет назначен постельный режим, диета, обильное питье. Рекомендуется ограничить контакты такого больного с другими членами семьи, а также выделить ему отдельную посуду, чтобы избежать инфицирования других членов семьи.

Медикаментозным способом

В настоящее время эффективных противовирусных препаратов, которые могли бы легко и быстро уничтожить вирус гриппа, не существует. Потому и лечение такого недуга проводится за счет симптоматических препаратов, а также средств, позволяющих восстановить защитные силы организма. В первые 72 часа после появления первых симптомов инфекции можно принять Тамифлю, по истечении этого срока препарат не даст нужной эффективности. В таком случае лечение будет проводиться с применением таких средств:

  • Симптоматические препараты: Колдрекс, Флюколд и прочие. Данные средства облегчают основные симптомы заболевания уже в первые дни. Однако нужно помнить, что против самой инфекции они не эффективны.
  • Препараты против насморка и кашля. В данную категорию следует отнести сосудосуживающие капли, а также леденцы от кашля.
  • Иммуномодуляторы. Чаще всего применяют средства на основе интерферона. Они показаны людям с ослабленным иммунитетом. Подобные препараты активизируют защитные силы организма и помогают легче справляться с инфекцией.
  • Витаминные комплексы. Это еще одно вспомогательное средство при лечении гриппа. В основном применят препараты на основе витамина С, который также помогает организму быстрее восстанавливаться.

В борьбе с гриппом не применяют антибиотики, так как такие препараты против вируса не будут эффективными.= Они могут быть назначены исключительно для лечения осложнений, вызванных заболеванием.

Перечень препаратов, а также курс лечения ними определяется для каждого пациента в индивидуальном порядке лечащим врачом. Несоблюдение схемы лечения, а также замена любого препарата на близкий аналог может снизить эффективность такого лечения. По всем подобным вопросам необходимо дополнительно консультироваться с врачом.

Народными средствами

Помочь организму справиться с гриппом могут и народные методы лечения. Наиболее эффективными средствами лечения от этого недуга считаются такие:

  • Полоскания с солью или лечебными травами. Этот метод позволяет снять боль в горе, а также справиться с насморком всего за несколько дней.
  • Смесь меда и лука в равных пропорциях. Принимать ее нужно в первые дни болезни по одной ложке каждые полчаса. Средство способствует более легкому течению заболевания и активизирует силы организма в борьбе с гриппом.
  • Обильное теплое питье. В качестве такого средства можно использовать компот из сухофруктов, морс или любой другой напиток без кофеина. Пить такую жидкость нужно более 1,5 литра в сутки, чтобы снизить температуру, а также восполнить потери влаги организмом.
  • Подогретое молоко с маслом шалфея. Данное средство применяется для снятия кашля и устранения боли в горле.
  • Паровые ингаляции на основе настоев ромашки или же календулы. Данное средство позволяет разжижать мокроту и также способствует быстрому выздоровлению. Однако же принимать такое средство можно только в том случае, если температура у вас невысока.

Лечение данными средствами стоит прекратить в том случае, если у пациента наблюдаются ухудшения, либо же через три-четыре дня от появления симптомов болезни не наблюдаются улучшения. В таком случае важно сразу обратиться к врачу, чтобы избежать тяжелого течения болезни, а также возможных осложнений.

Профилактика

Предотвратить грипп со 100% вероятностью невозможно, однако можно существенно снизить риск такого заболевания, соблюдая основные меры профилактики. Они предусматривают:

  • Общее укрепление организма за счет физической активности и закаливания.
  • Употребление витаминных комплексов в периоды перед эпидемиями.
  • Ограничение контактов с больными, в том числе, на рабочем месте.
  • Своевременное лечение болезней верхних дыхательных путей, которые увеличивают риск возникновения гриппа.
  • Посещение общественных мест в марлевой повязке в период эпидемии гриппа, а также использование оксолиновой мази для обработки слизистой носа (эта мера помогает избежать инфицирования).

Также основным средством профилактики гриппа можно считать вакцинацию против вирусов данного типа.

Такая вакцинация позволяет более чем на 70% снизить риск возникновения заболевания, а также обеспечивает более легкое течение болезни в случае заражения. Особенно важна такая процедура для беременных, кормящих, пожилых людей, а также детей. Желательно вакцинацию проводить в октябре перед очередной вспышкой гриппа.

Лечение трахеита у взрослых подробно описано в этой статье.

В целом лечить грипп в домашних условиях как медикаментозными, так и народными методами возможно. Чтобы такое лечение было эффективным, важно при появлении первых же симптомов гриппа пройти полноценную диагностику и определить четко у себя тип недуга, а также лучшие способы его терапии. Если вы будете строго придерживаться именно такого лечения, уже через несколько дней вы сможете избавиться от такого недуга.

Как дома быстро вылечить грипп?

Когда начинается сезонная эпидемия гриппа, все мы с помощью разных способов стараемся не заболеть. К сожалению, это получается далеко не всегда. Как только у нас появляются первые симптомы заболевания на повестке дня у каждого человека остается только один вопрос: «Как быстро вылечить грипп?».

Больной оказывается между двух огней. С одной стороны, по телевизору рассказывают о чудо-таблетках и порошках, которые позволять едва ли не мгновенно избавиться от всех проявлений болезни. С другой стороны, стоят врачи, которые утверждают, что победить грипп наш организм должен самостоятельно и ускорить этот процесс никак нельзя.

Кому верить в такой ситуации? И каким все-таки должно быть эффективное и быстрое лечение?

Можно ли быстро вылечиться?

Если человек заболел именно гриппом, то на его лечение уйдет от 5 до 7 дней. Ни при каких условиях выздороветь быстрее не получится. Подробности вы найдете в статье «Сколько дней болеют гриппом».

Чтобы это утверждение не выглядело голословным давайте поймем, почему это действительно так.

Грипп – является вирусной инфекцией. Эта болезнь одна из разновидностей ОРВИ. На сегодняшний день существует только два медикаментозных препарата, эффективность которых против гриппа официально доказана. Ими являются Осельтамивир и Ремантадин. Причем к последнему из них некоторые штаммы вируса уже выработали определенную устойчивость. Так что он постепенно теряет свою эффективность.

Все остальные лекарства являются средствами с недоказанной эффективностью. Что это значит? Давайте приведем пример. Это означает, что для всех остальных противовирусных лекарственных средств против гриппа необходимые клинические испытания не проводились.

Кроме того, необходимо понимать, что организм только тогда победит вирус гриппа, когда выработает против него специфические антитела. Это происходит именно на 5—7 дней после появления первых симптомов заболевания. Ускорить этот процесс невозможно.

Как правильно снять симптомы?

Мы выяснили, что как бы нам ни хотелось побыстрее избавиться от гриппа, сделать это не удастся. Однако, это вовсе не означает, что никак не нужно реагировать на симптомы болезни. Напротив, если они серьезно досаждают пациенту, то должно применяться разумное лечение.

Прежде всего давайте выясним, какие симптомы чаще всего проявляются себя при гриппе. Итак, к ним относятся:

  • повышение температуры тела;
  • ринит и заложенность носа;
  • боль в горле и кашель;
  • общая интоксикация организма.

Общий подход к лечению должен быть таким, если симптомы сильно не досаждают больному, то применять какие-либо лекарства не нужно.

Если температура поднимается выше 38,5—39 градусов, следует дать жаропонижающее средство. Использовать следует препараты на основе парацетамола и ибупрофена. Причем именно в такой последовательности. Если температура тела не понижается через полчаса после приема лекарства – вызовите скорую помощь.

Когда пациента сильно беспокоят заложенный нос и насморк, то избавиться от них позволят промывания носовой полости при помощи физраствора. Если этого недостаточно, то воспользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями. Применять их необходимо в строгом соответствии с аннотацией. Существуют противопоказания и побочные эффекты.

Для решения проблем, связанных с интоксикацией и кашлем, достаточно много пить. Ежедневно больной должен выпивать 3 литра теплой жидкости. Можно пить чай, компоты, морсы и просто теплую воду. Главное, нужно следить за тем чтобы в носоглотке больного не пересыхала слизь. Именно этот фактор при гриппе в большинстве случаев приводит к осложнениям. Если горло беспокоит сильно, воспользуйтесь леденцами либо пастилками от кашля. В этом случае следуйте рекомендациям инструкции по применению.

Помимо обильного питья, непременным условием правильного лечения любого ОРВИ является свежий и прохладный воздух в квартире. Необходимо регулярно проветривать помещение и мыть полы. Дополнительно читайте статью «Дешевые лекарства от гриппа».

Чего нельзя делать?

Методы, которые привыкли использовать люди в своих попытках быстро победить грипп, разнятся от бесполезных до откровенно опасных. Запоминайте, чего делать нельзя.

  1. Грипп – это вирусная инфекция. Попытки лечения с помощью антибиотиков не только бесполезны, но и опасны. Применять антибиотические препараты при любом заболевании следует исключительно при врачебном предписании.
  2. Не заставляйте больного есть через силу. Расхожее народное мнение, что для борьбы с болезнью требуются силы, в этом случае не работает. Более того, это может навредить. Если есть хочется, то следует давать что-то углеводное, легкое или жидкое.
  3. Не используйте «бабушкины» средства. Горчичники, обтирания уксусом, банки и парение ног в горячей воде могут только навредить.
  4. Кашель при гриппе не требует применения отхаркивающих или противокашлевых препаратов. Их неправильное использование может способствовать возникновению бронхита либо пневмонии.

Как быстро вылечить грипп

Когда холодает и приближается время эпидемии, многие люди начинают заражаться ОРВИ. Тем более что далеко не всегда нам удается соблюдать даже элементарные правила профилактики, не говоря уже о предварительной вакцинации. Как результат, приходится страдать от болезни, тратить кучу сил и нервов на ее лечение, опасаться возможных последствий (тем более что они вполне вероятны).

Поэтому людей и интересует, как быстро вылечить грипп. Действительно, зачем тратить время на долгое лечение, когда есть способы справиться с болезнью за короткий срок и избежать возможных последствий? Это могут быть, как народные средства, так и некоторые медикаменты, которые можно приобрести в аптеке. Обо всем подробнее в следующей статье.

Отличительные особенности болезни

Чтобы знать, как быстро вылечить грипп, необходимо, прежде всего, понимать, с какой болезнью приходится сталкиваться.

Не нужно путать гриппозную инфекцию с обычным ОРЗ. У гриппа имеются некоторые отличительные особенности:

  • Поначалу горло, как правило, не болит. И насморк не всегда возникает сразу, как в случае с простудой.
  • Вскоре после начала заболевания человека мучает сильная головная боль.
  • Может быть сильное слюноотделение и повышенная чувствительность глаз.
  • Возможна ломота в суставах, мышцах, а также в костях.
  • Температура может повыситься выше 38 и даже 39 градусов (сопровождаясь прочими симптомами).

Людей интересует то, как быстро вылечиться от гриппа, чтобы поскорее перестать страдать от всех этих признаков, существенно ухудшающих жизненный комфорт и угрожающих серьезными осложнениями.

Продолжительность недуга зависит, не в последнюю очередь, от того, насколько своевременно начато лечение и как оно проходит. Необходим постельный режим, а также отсутствие физических и психических нагрузок в течение пяти-семи дней.

Если вы будете переносить заболевание «на ногах», у организма просто не хватит сил на борьбу с ней. И в подобном случае продолжительность ее лечения может растянуться на несколько недель.

В первую очередь, тем, кто интересуется, как вылечиться от гриппа, необходимо иметь в виду, что без обращения к врачу ничего не получится. Можно, конечно, идти в больницу, однако лучше, чтобы медик приехал на дом, чтобы никуда не выходить и лишний раз не подвергать свой организм испытаниям (тем более, когда наблюдается повышенная температура).

Не следует ставить диагнозы и назначать себе терапевтический курс самостоятельно. Иначе слишком высока вероятность ошибиться и начать лечить совсем не то и не так. В результате, вы только себе навредите и столкнетесь с опасными последствиями.

Чтобы справиться с заболеванием наверняка и не затягивая время, желательно совмещать народные методы лечения с применением некоторых аптечных препаратов. Только так получится быстро выздороветь от гриппа, избежав нежелательных последствий.

Ассортимент препаратов, направленных на борьбу с инфекцией, оказывается весьма широким. Они бывают противовирусными, антибактериальными, жаропонижающими, регенерирующими, обезболивающими, а также модулирующими иммунитет.

Лечебные средства

В частности, из жаропонижающих, а также обезболивающих средств врачи советуют принимать Нурофен и Парацетамол. Кроме того, что этим лекарствам удается убрать лихорадку, они помогают снять болевые ощущения.

Есть некоторые сиропы и суспензии, вроде Нимулида, Ибупрофена и Калпола. Порошковыми составами, например, пользоваться вообще удобно: они разводятся водой и затем выпиваются (в частности, хорошие отзывы есть о Терафлю и Фервексе).

Однако нельзя просто так употреблять все эти лекарства, когда температура поднялась чуть выше 37 градусов. Помните, что лихорадка – это один из способов самостоятельной борьбы организма с вирусной инфекцией. И если вам хочется быстро избавиться от гриппа, не стоит мешать иммунитету бороться с болезнью своими силами. Однако в случае повышения температурных показателей больше 39 градусов следует позаботиться о том, чтобы, как можно скорее, их понизить.

Есть средства, которые направлены на модулирование иммунитета. Таких средств в современных аптеках предлагается большое количество, но выбирать следует только самые проверенные лекарства, вроде Арбидола, Афлубина, Виферона и Интерферона. Кстати, данные лекарства разрешается принимать немедленно после заражения при появлении начальной симптоматики. Если принимать их слишком поздно, они окажутся неэффективными.

Как вылечиться от гриппа в домашних условиях, если замучил насморк? Вполне вероятно, вам помогут сосудосуживающие средства, вроде Отривина, Виброцила или Називина. Есть препараты в виде капель и спрея.

Обеззараживание носовых полостей от вирусов и бактерий возможно при применении Пиносола, Сиалора или Изофры.

Как выздороветь, если болит горло? В этом случае рекомендуют Стрепсилс, Граммидин и некоторые другие средства. Есть еще определенные сиропы – например, Доктор Мом или Амбробене. В этом случае многое зависит от того, какой характер у кашля – мокрый или сухой.

Травяные настои

Быстрое лечение гриппа возможно и с помощью некоторых народных средств.

В частности, есть препараты, посредством которых осуществляется местная обработка. Как правило, это травяные отвары:

  • ромашка – помогает снимать воспаления;
  • грудной сбор – уменьшает болевые ощущения в горле, а также ускоряет регенерацию тканей;
  • череда – освобождает организм от патогенных микроорганизмов.

Вышеперечисленные травяные настои можно приготовить таким образом:

  • Засушенную траву в количество одной столовой ложки необходимо залить стаканом кипятка.
  • Полученный раствор настаивается 30 минут.
  • Затем его следует охладить и прополоскать горло.

В это же лекарство можно смело добавлять соду, а также морскую соль. При необходимости осуществляется даже промывка носовых проходов. Таким образом, удастся удалить патогенную фауну и способствовать скорому заживлению.

Другие полезные народные средства

Как спастись от гриппа народными средствами? Нельзя не вспомнить о таком полезном средстве, как мед! Например, он хорошо взаимодействует с молоком, положительно влияя на здоровье слизистой горла. Обеспечивается не только смягчение и согревание, но и антибактериальное действие.

Полезен также чай с лимоном. В частности, в нем много полезного витамина С, благодаря которому укрепляется иммунитет и улучшаются защитные способности организма.

В качестве отличного природного антибиотика следует отметить чеснок. Его рекомендовано употреблять каждый день. Причем, можно не только кушать, но и, разрезав на дольки, разложить по всем комнатам дома. Источаемые этим продуктом фитонциды прекрасно уничтожают вирусную инфекцию.

Снятие симптоматики

Если желаете быстро снять симптомы гриппа, но не знаете, как это сделать и с чего начинать, не забывайте о постельном режиме и полноценном питании.

В частности, нельзя не сказать о пользе фруктово-овощной диеты. Много полезного в тех же соках из капусты, свеклы, редьки и кабачков. Следует выпивать, как минимум, половину стакана за один раз раз. Однако прием соков натощак не рекомендован.

Тем, кто стремится вылечиться от инфекции народными средствами, можно воспользоваться рецептом следующего отвара:

  • корень солодки;
  • корень лопуха;
  • шиповник;
  • березовый лист;
  • исландский мох;
  • подорожник.

Все это смешивается после измельчения и заваривается кипятком. Затем нужно около часа подержать раствор на водяной бане и, процедив, принимать незадолго до употребления пищи трижды в день.

Народные средства, помогающие быстро избавиться от гриппа, могут включать в себя и банные процедуры с использованием березового веника. Достаточно 20 минут, чтобы выделилось необходимое количество пота, а вместе с ним – вышли токсины и продукты жизнедеятельности вируса. После баньки желательно сразу в постель.

Не забывайте и о пользе ингаляционной терапии. Причем не обязательно для этого использовать современные аппараты для ингаляций. Можно просто:

  • налить в кастрюлю воды;
  • добавить туда подсолнечного масла
  • добавить немного соды;
  • положить такие сухие травы, как мать-и-мачеха, шалфей, календула (вместе или по отдельности);
  • довести до кипения;
  • дышать над получившимся отваром около 10 минут.

Сделав ингаляцию, неплохо бы прибегнуть к медовой вытяжке. Она выполняется следующим образом:

  • растереть немного меда в ладонях;
  • наносить его хлопками на спину и грудь, пока на ладонях не появятся темные выделения;
  • мед снимать влажной теплой салфеткой;
  • после прохождения процедуры выпить молока и лечь в постель.

Такие, казалось бы, нехитрые средства (как по изготовлению, так и по применению) помогут достаточно быстро вылечить любого человека от гриппа. Их эффективность и, что немаловажно, безопасность проверены годами.

Что делать, чтобы грипп не распространялся?

Лечась от инфекции, не забывайте вместе с тем, что вы являетесь ее распространителем и, пока больны, опасны для окружающих.

Это значит, что необходимо пользоваться личной посудой, прочими предметами быта, по возможности, быть изолированным от остальных и надевать марлевую повязку во время общения (меняя ее каждые два часа). Для такой повязки марлю желательно складывать в четыре слоя.

Комнату же, где вы живете, следует несколько раз в день проветривать. В тяжелом и затхлом воздухе вирус склонен распространяться быстрее.

Не помешает вам и ароматерапия (обладающая отличным противовирусным действием), для чего в аромолампе можно зажигать эфирное масло из лаванды или эвкалипта.

Все это поможет совершать на инфекцию разнонаправленные атаки, вследствие чего она постепенно начнет отступать.

Обильное питье и витамины

Вряд ли можно быстро выздороветь от гриппа, позабыв о необходимости обильного питья. Как минимум, два с половиной литра чистой воды каждый день.

Кроме того, разрешается употребление компотов, морсов, всевозможных чаев.

Сахарить чай сильно нежелательно, а вот подсластить его медом – в самый раз (только помните, что мед с кипятком несовместимы, так как продукт начинает при таком взаимодействии выделять канцерогенные вещества).

Витамин С можно употреблять не только с едой, но и в виде соответствующего драже (аскорбиновой кислоты). Ежедневно принимается по грамму этого средства, благодаря чему удастся укрепить иммунную систему организма, которая, в свою очередь, сумеет справиться с болезнью.

А вот с употреблением антибиотиков не спешите, пока такие лекарства не будут назначены медицинским специалистом. Как правило, антибиотики прописываются в случае осложнений, когда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. Следует иметь в виду, что после такого лечения вполне возможные определенные побочные последствия.

Из фруктов особенно полезны цитрусовые. Конечно, на вопрос: «как быстро избавиться от симптомов гриппа?» нельзя ответить: «кушайте лимоны и все пройдет». Но в качестве дополнительного средства укрепления иммунитета это достаточно полезная мера.

Не затягивайте с лечением

Если необходимо в скором времени вылечить человека от гриппозной инфекции и любой другой ОРВИ, помните, что лечебный процесс следует начинать, не затягивая.

Чем дольше вы медлите, тем труднее затем будет бороться с заболеванием. К тому же есть существенный риск столкнуться с опасными осложнениями, некоторые из которых оказываются необратимыми или лечатся с большим трудом.

Не ленитесь и, конечно же, не стесняйтесь обратиться к медицинскому специалисту. С обычной простудой удается справиться и самому (нередко организм убивает инфекцию без посторонней помощи), а вот для борьбы с вирусом понадобится применение соответствующих средств (причем именно врач подскажет вам, каких – самостоятельная терапия может привести к самым плачевным последствиям).

Но даже быстро вылечившись от гриппа, не спешите сразу же нагружать свой организм. Ему необходимо определенное время, чтобы восстановиться и окрепнуть.

Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

Симптомы гриппа

  • повышенная температура тела,
  • насморк и сухой кашель,
  • ломота во всем теле,
  • мышечная и суставная боль,
  • покраснение глаз,
  • снижение давления,
  • слабость и недомогание,
  • плохой аппетит,
  • головная боль,
  • одышка,
  • озноб,
  • есть вероятность диареи и рвоты.

Причины гриппа

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

Лечение гриппа в домашних условиях

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10 – 12 дней.

Какое должно быть питание во время гриппа

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Лечение гриппа народными средствами

Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.

1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.

Лук и чеснок от гриппа

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3 – 4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

Ягоды и травы

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10 – 15 мин на водяной бане, настаивают 2 – 3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1 – 2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3 – 5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1 – 2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Мёд и лимон

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1 – 2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1 – 2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

Эфирные масла от гриппа

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1−1,5 л воды добавьте 2 – 3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5 – 10 минут (глаза закройте).

Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.

Профилактика гриппа

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

  • занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
  • питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов ;
  • закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
  • следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
  • научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close
Adblock
detector