Если Беременная Заболела Гриппом Что Делать - Оappendicite

Если Беременная Заболела Гриппом Что Делать

Если Беременная Заболела Гриппом Что Делать

Как быстро вылечить грипп при беременности и какими осложнениями он грозит

Заболеть гриппом побаивается каждый из нас. Опыт много численных эпидемий показал, что это острое инфекционное заболевание может быть вызвано самыми разными вирусами гриппа, в том числе малоизученными.

А по классификации грипп относится к группе ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций). Время от времени грипп распространяется по миру в форме мощных эпидемий, косит всех – старых и малых, и в том числе самую уязвимую часть населения – беременных женщин.

Почему мы болеем гриппом

Иногда мы ошибочно именуем гриппом обычную простуду, которую умудрились подхватить, промочив ноги. А вот если довелось нам посидеть рядом с зараженным гриппом человеком, и он в нашем присутствии кашлянул, — инфекция вполне может проникнуть в организм. То есть мы заразились гриппом воздушно-капельным путем. Через некоторое время мы чувствуем себя ослабленными, а позже – откровенно больными. Что происходит? Вирус стремительно размножается в организме больного человека, разносится по всем частям тела, отравляя при этом каждую.

Вирус может поразить слизистую оболочку, которая защищает наши дыхательные пути. А это может закончиться пневмонией, бронхитом, отитом, синуситом. Кроме того, может пострадать и сердечно — сосудистая система человека, к примеру, возможно развитие сердечной недостаточности.

Чем опасен грипп для беременных женщин?

Грипп во время беременности очень опасное заболевание. Самое серьезное осложнение после перенесенного гриппа – преждевременные роды или, что самое страшное, — угроза выкидыша. Но это не все козни гриппа, которые угрожают будущей матери. Не исключены стафилококковая, гемофильная и пневмококковая инфекции.

Кроме неприятностей, которые принесут эти инфекции, на их фоне могут обостриться хронические заболевания женщины: бронхиальная астма, бронхит, проблемы с обменом веществ, заболевания почек или сердца.

Каковы первые симптомы гриппа?

В периоды эпидемии гриппа беременная женщина должна быть настороже. Грипп сразу же заявляет о себе высокой температурой, ознобом, ломотой в суставах. Могут проявиться даже светобоязнь, тошнота и рвота. Все это – признаки отравления организма. Если сразу же не вызвать врача или «Скорую помощь», грипп даст сухой кашель, насморк и першение в горле.

Продолжает держаться высокая температура, она может достичь 40-градусной отметки. Такое состояние женщина будет испытывать не менее недели. Даже если все обошлось без трагических последствий, беременная женщина ещё долго будет плохо себя чувствовать: испытывать слабость, быструю утомляемость и общее недомогание.

Для женщин в положении характерны в это время депрессивное состояние, изменение обычной манеры поведения. Она становится раздражительной, ее беспокоят головокружения и шум в ушах, с трудом переносит яркий свет и любые разговоры окружающих.

Как лечить беременную женщину, заболевшую гриппом

В большинстве случае беременная женщина избавляется от гриппа дома. Разумеется, со строгим соблюдением определенных правил, и прежде всего, — строгий постельный режим, ежедневная влажная уборка и ежечасное проветривание помещения, где она находится. И такая мелочь: посуда, которой пользуется больная, в обязательном порядке ополаскивается кипятком.

Оно должно быть полноценным и рациональным, с преобладанием фруктов и овощей, кисломолочных продуктов. Если женщина не страдает отеками, ей показано обильное питье в виде компотов, морсов, соков. Все это поможет быстро избавить организм от токсинов.

Если температура тела не опускается ниже 38 градусов, и женщина жалуется на головную и мышечную боль, врач порекомендует принимать жаропонижающее средство – Парацетамол, но принимать лекарство можно через 4 – 6 часов, в общей сложности не более четырех раз в сутки.

  • Лечение горла

Горло быстро перестанет болеть при полоскании его раствором фурацилина в теплой воде (1:1). Если в доме есть только таблетки фурацилина, можно самостоятельно сделать раствор для полоскания (4 таблетки растворить в 800 мл кипятка и остудить).

Хорошее средство для лечения горла – пищевая сода ( 1 ч. ложка), растворенная в стакане воды.

При лечении насморка не обойтись без сосудорасширяющих капель. Не все из них годятся для беременных женщин, поэтому выбирать нужно, советуясь с врачом.

Пока кашель не стал изнурительным, нужно начинать пить отхаркивающую микстуру, которую выписал доктор. Это средство обычно содержит корень алтея или термопсис Его нужно принимать ежедневно четыре раза по одной столовой ложке.

Беременной женщине надлежит знать, что ей нельзя самостоятельно назначать себе антибактериальные средства, тем более, что при лечении гриппа пользы от них нет. В редчайших случаях, при бактериальном осложнении (пневмония, гайморит, энцефалит, отит) может выписать антибиотик.

Кроме того, будущим мамам нужно запомнить, что нельзя без совета со специалистом принимать малоизвестные препараты, если даже средства массовой информации представляют их как самые эффективные и безопасные, способные эффективно излечить от гриппа.

Домашнее лечение обычно быстро избавляет беременную женщину от гриппа. И лишь тяжелая форма болезни может стать причиной госпитализации.

Как чувствуете себя после болезни?

Конечно, перенести грипп – не самая хорошая перспектива для будущей мамы. И даже если лечение помогло, и женщина чувствует себя прекрасно, врач часто направляет ее на исследования, которые определят, как перенес болезнь матери малыш.

В первой половине беременности обычно проводят тройной тест на гормоны. Он даст ответ на вопрос: нет ли каких-то пороков в развитии ребенка? При этом возможна и консультация врача-генетика.

Во второй половине беременности женщина проходит через повторное УЗИ, специальная аппаратура исследует сердечную деятельность плода и кровоток в плаценте.

Профилактика гриппа

Как известно, чтобы не заниматься долгим и малоприятным лечением, любое заболевание нужно предупреждать. Тем более, если речь идет о гриппе. Как только начинается эпидемия гриппа, беременная женщина должна сделать все, чтобы избежать опасности. Особенно это относится к женщинам на первых трех месяцах беременности.

Зимой нужно как можно реже пользоваться общественным транспортом. Во время эпидемии не выходить из дома, не смазав нос оксолиновой мазью. А главное, уделить особое внимание приему специальных поливитаминных комплексов, которые укрепляют сопротивляемость организма к вирусным инфекциям.

Прививки – защита беременной от гриппа

Вакцинация беременных женщин – дело добровольное, проводят их в поликлиниках, когда начинается эпидемия гриппа. Есть дамы, у которых стойкое предубеждение к такой мере профилактики. В этом случае следует поговорить со своим врачом, который убедит, что эта прививка в одинаковой мере безопасна и для матери, и для ребенка. Но вакцинация проводится только в том случае, если срок беременности меньше 14-ти недель.

Фитотерапия поможет справиться с гриппом

Народные рецепты хорошо поддерживают медицинские способы борьбы с гриппом. Беременным женщинам вполне можно довериться некоторым из них.

  • Полоскание горла настоем ромашки. Приготовить его можно очень быстро: столовую ложку сухих цветов заварить стаканом кипятка, на малом огне прокипятить минут 10, процедить, охладить.
  • Настой календулы готовится так же, как и ромашковый. Тоже очень полезен для полоскания горла.
  • Настой шалфея. Столовая ложка сухих листьев заваривается стаканом кипящей воды, полчаса настаивается. Затем настой процедить, и можно пользоваться.
  • Настой бузины. Несколько ложек сухих цветов кипятить четверть часа на слабом огне в стакане воды. Процедить, остудить, и после этого периодически полоскать горло.

Для справки: Слово «грипп» пришло в наш язык из Франции. А французы позаимствовали его из латинского языка: » influre»- то есть « вторгаться». Поэтому долгое время грипп повсюду именовали инфлюэнцей, а позже, опять же во Франции, переименовали его в «grippe», что в переводе значит «хватать».

ОРВИ и грипп во время беременности

«Ты беременна, тебе болеть нельзя!», — часто слышат женщины, ожидающие малыша. Однако простудные заболевания в эпидсезон разрешения сочувствующих как-то не спрашивают. По статистике ОРВИ во время беременности болеют 55 до 86 процентов женщин.

Что делать, если вы простудились во время беременности, рассказала Татьяна КОЗИНА, врач-инфекционист, эпидемиолог Медицинского центра «АВИЦЕННА» Группы компаний «Мать и дитя».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Почему беременные легко заболевают

Во время беременности защитные силы организма ослабевают, подавляется как клеточный иммунитет (основанный на выработке лимфоцитов), так и гуморальный (выработка антител). В противном случае материнский организм начал бы отторгать эмбрион, имеющий чужеродные клетки!

Для беременности сниженный иммунитет – норма, но, к сожалению, из-за этого беременные часто болеют простудными заболеваниями.

Комментарий специалиста

Снижение иммунитета при беременности относится к физиологическим явлениям, существует даже такое понятие – «физиологическая иммуносупрессия беременных». Она необходима для предотвращения иммунологического отторжения эмбриона (невынашивания беременности). В связи с этим беременные более восприимчивы к вирусным инфекциям, в том числе ОРВИ и гриппу.

Профилактика в сезон простуд

Лучший способ поддержать свое здоровье – хорошее настроение, отсутствие волнений и вера в лучшее, во всяком случае, именно это часто слышат беременные. Наверняка это действительно отличный способ, но для больше надежности во время эпидемий ОРВИ и гриппа хорошо бы применять и более традиционные методы профилактики:

  1. Оксолиновая мазь – смажьте край ноздрей перед выходом;
  2. Промывание носа после возвращения из мест скопления людей (в течение 4 часов после возвращения);
  3. Полноценное питание и прием витаминов.

Комментарий специалиста

Прежде всего, нужно отказаться от посещения мест большого скопления людей, а возвращаясь домой из общественных мест, обязательно вымойте руки.
Также рекомендован прием поливитаминных препаратов разрешенных при беременности (Витрум пренатал форте, Элевит пренатал). Обратите внимание и на природные источники витаминов: настой шиповника, морсы из клюквы, брусники и облепихи. Из медикаментозных препаратов для профилактики можно принимать «Анаферон», «Гриппферон».

Чем опасны простудные заболевания и грипп во время беременности

Вирусы действуют на нервную систему, сердце, сосуды, могут провоцировать воспалительные осложнения. Степень риска для будущей мамы зависит от срока беременности, однако вероятность возникновения конкретных негативных последствий в каждом случае непредсказуема.

Первый триместр

Наиболее уязвимый период. На этом сроке малыш еще не защищен плацентой, идет формирование органов и систем. Поэтому вирусные заболевания могут стать причиной пороков развития и выкидыша. Это не означает, что вирусное заболевание автоматически подвергает беременность риску прерывания. Но такая вероятность, к сожалению, есть.

Второй триместр

В это время малыш уже надежно защищен плацентой, которая не пропускает вирусы. Однако до середины второго триместра продолжается формирование центральной нервной системы, поэтому некоторый риск для плода сохраняется.

Третий триместр

Болезнь матери может стать причиной нарушения питания плода, но простудное заболевание не сказывается на течении родов и не осложняет их.

Однако если мама заболела незадолго до родов, то, согласно правилам роддома, ее направляют рожать в изолированное обсервационное отделение. В случае маминой болезни совместное пребывание матери и ребенка после родов исключают.

Комментарий специалиста

Вирусные токсины оказывают воздействие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы, поражают сосуды, оказывают иммуносупрессивное действие, способствуя развитию бактериальных осложнений.

Прививка от гриппа во время беременности

Чтобы снизить риск в разгар эпидемии гриппа некоторые беременные принимают решение о вакцинации. Оказывается, делать такую прививку можно, но только во втором или третьем триместре. Вакцина обязательно должна быть инактивированной, то есть не содержать активных вирусов. И, пожалуйста, перед вакцинацией проконсультируйтесь с врачом, который ведет вашу беременность!

Комментарий специалиста

Беременным можно вакцинироваться против гриппа инактивированными вакцинами, лучше во 2 и 3 триместре беременности. Речь идет о следующих вакцинах:

  • Моногриппол,
  • Моногриппол плюс,
  • Моногриппол нео,
  • Флюарикс,
  • Инфлювак,
  • Ваксигрипп.

Что делать, если вы заболели во время беременности

Вместе с Татьяной Петровной Козиной мы составили для вас памятку: какие средства народной и традиционной медицины разрешено использовать во время беременности.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Лечение гриппа при беременности: основные особенности и профилактика болезни

Грипп – это довольно серьёзная болезнь для беременной женщины. Наибольшей проблемой становятся возможные осложнения, создающие опасность для здоровья матери и будущего ребёнка. При первых симптомах болезни нужно обратиться к врачу, поскольку самолечение опасно на любом сроке беременности. При этом важно помнить о своевременной профилактике, то есть вакцинации от гриппа.

Определение заболевания

Грипп – это острое респираторное вирусное заболевание, вызванное сезонным штаммом вируса. Для него характерно всегда острое начало. Оно характеризуется резким повышением температуры до отметки 38 С и выше, общим недомоганием, головной болью, головной болью, “ломотой” в мышцах и суставах.

Грипп приводит к общей интоксикации организма, поэтому основной признак болезни это сильное общее недомогание.

Это инфекционная болезнь верхних дыхательных путей. Он входит в группу острых респираторных вирусных инфекций, и является самой известной из них. Характеризуется быстрой изменчивостью, за счёт чего приводит к быстрому распространению болезни. Вирус передаётся воздушно-капельным путём, от больного человека к другим людям. Это приводит к возникновению сезонной эпидемии каждый год. В тяжелых случаях быстрое распространение вируса гриппа способно привести к пандемии. Как правило, болезнь длится от 5 до 7 дней. Именно за это время в крови появляются антитела к вирусу.

Причины возникновения

Возбудителем болезни является вирус гриппа, принадлежащий к категории вирусов рибонуклеиновой кислоты. Существуют 3 основных типа штаммов гриппа:

Грипп передаётся с частицами слюны или мокроты, поэтому распространяется при дыхании, чихании или кашле. Также вирус распространяется бытовым путём, например через рукопожатия, не обработанную термически пищу и поверхности, которых касался больной человек.

После попадания вируса на слизистые оболочки носа он начинает быстро размножаться. Это приводит к его попаданию в кровь и общей интоксикации организма.

В отличие от других вирусных инфекций, грипп начинается всегда резко. Первыми симптомами становятся лихорадка, сильная головная боль, боль в мышцах и суставах, озноб. К основным симптомам гриппа относятся:

  • Повышение температуры до 38,5 С и выше;
  • Сильный озноб, который сменяется жаром;
  • Интенсивная головная боль;
  • Сильная слабость;
  • Заложенность носа;
  • Чувство разбитости;
  • Сухость в горле;
  • Першение в горле;
  • Сухой кашель;
  • Насморк;
  • Боль в мышцах, “ломота” в суставах;
  • Сильная потливость;
  • Головокружение;
  • Светобоязнь;
  • Нарушение сна;
  • Сильная утомляемость;
  • Снижение аппетита.

Всё это происходит из-за сильной интоксикации организма токсинами, выделяемыми вирусом. При первых симптомах болезни важно как можно быстрее обратиться за помощью к врачу и начать лечение.

Иногда к основным симптомам гриппа добавляются такие неприятности, как диарея и боли в животе.

Возможные осложнения

Грипп опасен при беременности, поскольку к наиболее распространённым, таким как бронхит, воспаление лёгких, синусит или гайморит добавляется опасность для плода. Самые серьёзные последствия возникают на 1 триместре беременности. В это время закладываются основные органы и системы ребёнка, что приводит к врождённым заболеваниям нервной, иммунной и других систем, а также развитию врождённых инфекций.

Наиболее опасен грипп на 12 неделе беременности. На этом сроке наиболее вероятна угроза выкидыша.

Начиная со 2 триместра беременности риск для плода снижается, но остаётся вероятность внутриутробных пороков развития и патологии иммунной системы. Это связано с тем, что вирус легко проникает через плаценту, проникая в кровеносную систему плода. Но при правильном лечении гриппа болезнь протекает совершенно бесследно, не нанося вред малышу.

Грипп может приводить к серьёзным последствиям не только для ребёнка, но и для матери. Он затрагивает абсолютно все системы организма, приводя в будущем к таким болезням, как:

Часто последствия гриппа становится обострение всех уже имеющихся хронических болезней, “дремавших” до начала болезни.

При гриппе у беременной нужны дополнительные исследования, помогающие проверить состояние плода. Для этого применяют так называемый “три-тест”. Он включает в себя анализ на наличие эстриола и альфа-фетопротеин, а также хорионический гонадотропин человека. Это позволит подтвердить либо же исключить риск заражения ребёнка. Также рекомендуется дополнительно сделать УЗИ после полного выздоровления

Если анализы не показали ничего опасного, риск осложнений для плода минимален.

В спорных случаях может понадобиться такой сложный вид исследования, как амниоцентез, или исследование околоплодной жидкости. Такая процедура связана с большим риском, поэтому к ней прибегают только в крайних случаях. Но даже если опасности для ребёнка нет, любое самолечение при беременности противопоказано. Подбирать его должен только лечащий врач, с учётом опасности для будущего ребёнка.

Обязательно нужно сообщить терапевту о беременности, особенно если срок небольшой. Это связано с тем, что огромное количество лекарств противопоказано во время беременности, или должно применяться с осторожностью.

Чаще всего лечение болезни происходит в домашних условиях. Оно включает в себя постельный режим, обильное тёплое питьё и диету, включающую большое количество витаминов. Комнату нужно часто проветривать и каждый день проводить в ней влажную уборку.

Медикаментозным способом

Что можно беременным при простуде в 1 триместре? Любые медикаментозные препараты и народные средства во время беременности можно применять только по назначению врача, либо после консультации с ним. Это касается и “безопасных” безрецептурных препаратов, поскольку каждый из них имеет свои побочные эффекты.

При гриппе не рекомендовано назначение антибиотиков. Единственным показанием к их применению может быть вторичная бактериальная инфекция.

Единственное противовирусное средство, могущее применяться в этом случае – это Тамифлю. Этот препарат может применяться только в том случае, когда вероятность осложнений выше, чем возможный риск для плода. Для снятия симптомом болезни могут применяться такие препараты:

  • Жаропонижающие (Парацетамол либо Ибупрофен);
  • Растворы для полоскания горла (Фурацилин, Мирамистин);
  • Помогающие при насморке (Сосудосуживающие капли, спреи на основе очищенной морской воды);
  • Препараты от кашля (“Алтейка“, микстура на основе термопсиса).

При необходимости, врач может назначить другие препараты, облегчающие состояние при болезни.

Народными средствами

Любые народные средства во время беременности могут использоваться только после консультации с лечащим врачом. Даже самые простые простые и безопасные на первый взгляд домашние рецепты могут содержать компоненты, опасные для ребёнка.

Отвары и настои лекарственных растений во время беременности часто могут принести больше вреда, чем пользы. Они тоже имеют свои побочные эффекты и противопоказания.

Можно безопасно использовать:

Очень полезно обильное тёплое питьё. Чай с лимоном, клюквенный морс, компот, разведенные водой фруктовые соки – всё это поможет восполнить потери жидкости во время температуры и не допустить сгущения крови.

Профилактика

Самый эффективный способ уберечься от болезни – это прививка от гриппа. Очень желательно сделать это во время планирования беременности. Если такой возможности нет, прививку делают во время 2 или 3 триместра беременности. Существуют простые советы, помогающие уберечься от болезни в сезон простуд:

  1. Желательно как можно больше находиться на свежем воздухе. Вирус гриппа довольно долго сохраняет свою активность в помещении, но быстро погибает в прохладном и влажном воздухе.
  2. Стараться избегать большого скопления людей. Если есть возможность не идти в супермаркет или пройтись пешком вместо поездки в общественном транспорте, это лучший выход.
  3. Избегать контактов с уже заболевшими людьми.
  4. Как можно чаще мыть руки, а также пользоваться влажными салфетками.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет уберечься не только от гриппа, но и от других вирусных респираторных инфекций.

Особенности лечения трахеита у детей описаны в этой статье.

Лечение гриппа во время беременности имеет множество важных нюансов. Это связано с риском возможных осложнений не только для женщины, но и для плода. Самым эффективным методом профилактики является прививка от гриппа, сделанная во время планирования беременности.

Грипп наиболее опасен в 1 триместре беременности, поскольку это может приводить к тяжелым последствиям для здоровья ребёнка, вплоть до угрозы выкидыша. Во 2 и 3 триместрах беременности болезнь как правило, приводит к менее серьёзным осложнениям. При первых признаках болезни нужно сразу же обратиться к врачу, и не заниматься самолечением. Любые препараты и домашние средства во время беременности можно использовать только по назначению врача или после консультации с ним.

Угроза выкидыша и не только. Чем опасны простуда и грипп во время беременности?

Во время беременности женщины стараются себя беречь, но от простуды не застрахован никто. Опасна ли инфекция для здоровья плода и будущей мамы? Как лечиться, если болезнь все-таки вас настигла? Рассказывает врач акушер-гинеколог высшей категории Дмитрий Трофимчик, один из спикеров ежегодной конференции «100 ответов о беременности», которая пройдет в Минске 12 октября.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — широко распространенные заболевания и составляют около 90% от всех инфекционных патологий.

В период беременности ОРВИ наблюдают у 2-9% пациенток. Особой предрасположенности к инфекции у беременных не существует, но респираторные заболевания инфекционной и вирусной природы у женщин в положении протекают тяжелее и дают больше осложнений.

Дело в том, что во время беременности происходит физиологическое снижение иммунитета. Организм становится более ослабленным и восприимчивым к различным простудным инфекционным заболеваниям.

Чем опасна простуда во время беременности?

К сожалению, для ребенка болезнь мамы не всегда проходит бесследно. Особенно это касается вирусной инфекции, которая проникает через плаценту к плоду.

Чем меньше срок беременности, тем более выраженные последствия могут быть для плода. Если женщина заболела в сроке от 4 до 12 недель беременности — возможны отклонения в развитии многих органов у плода. Частота досрочного прерывания беременности при болезни на ранних сроках достигает 13—18%.

Если инфекционное вирусное заболевание проявляется в процессе родов, возрастает частота осложнений в послеродовом периоде. Часто проявляются послеродовые воспалительные заболевания. Дети, инфицированные внутриутробно, могут иметь отклонения в физическом и психическом развитии.

Если обобщить, вот какие осложнения бывают после ОРВИ при беременности:

— гестоз различной степени тяжести;
— гестационный пиелонефрит;
— развитие фетоплацентарной недостаточности;
— внутриутробная гипоксия плода;
— нарушение маточно-плацентарного кровообращения;
— задержка внутриутробного развития плода различной степени тяжести;
— внутриутробная инфекция у плода.

Грипп во время беременности

Одним из наиболее распространенных заболеваний у беременных является грипп, который очень опасен в эти 9 месяцев. Частота самопроизвольных выкидышей у заболевших, особенно в первом триместре, составляет 25-50%.

Источник фото: unsplash.com

При гриппе от осложнений возможен даже летальный исход: в первую очередь это происходит от пневмонии, регистрируемой в период эпидемий у 15-21% всех госпитализированных больных гриппом. Проблема в том, что многие беременные не обращаются к врачу при первых признаках заболевания, а занимаются самолечением или не лечатся совсем, чтобы не навредить малышу.

Диагностика пневмонии и бронхита

Своевременное обращение к специалисту поможет также вовремя предупредить такие серьезные осложнения, как бронхит и пневмония. Врач обязательно назначит дополнительное лабораторное обследование.

При осмотре врач обязательно выслушивает поля легких. Характерные хрипы — это повод для углубленного исследования. Если есть подозрение на пневмонию, несмотря на нежелательное проведение рентгенодиагностики, ее выполнят с использованием защитного фартука. Без снимка очень тяжело поставить диагноз.

Профилактика простудных заболеваний

Медицине известно более 300 возбудителей респираторно-вирусной инфекции. Подхватить болезнь легко, так как передается она воздушно-капельным путем.

Источник фото: unsplash.com

Поэтому важным моментом является профилактика простудных заболеваний:

— В период эпидемии исключить посещение мест массового скопления людей или же свести к минимуму.

— Смазывать слизистые противовирусными средствами.

— Тепло одеваться, обувать непромокаемую обувь.

— Соблюдать правила личной гигиены, особенно после посещения общественных мест (мыть руки и полоскать горло).

— Принимать разрешенные витаминные комплексы.

— Добавить в рацион продукты, насыщенные микроэлементами, клетчаткой.

— Стараться не контактировать с зараженными членами семьи или же использовать специальную повязку.

— Придерживаться здорового образа жизни.

— Употреблять имбирный чай, достаточно одной чашки с утра.

Нужно ли прививаться от гриппа?

Официальная медицина рекомендует вакцинацию от гриппа во время беременности. Вот выдержка из инструкции:

Исследования показали, что вакцина гриппозная инактивированная полимер-субъединичная не обладает эмбриотоксическим и тератогенным действием. Решение о вакцинации беременных должно приниматься врачом индивидуально с учетом риска заражения гриппом и возможных осложнений гриппозной инфекции. Наиболее безопасна вакцинация во втором и третьем триместрах. Кормление грудью не является противопоказанием для вакцинации.

Если говорить о моем опыте, то в первом триместре беременности я однозначно не рекомендую женщинам прививаться от гриппа, во 2 и 3 триместре врач и беременная женщина принимают совместное решение, учитывая все риски. Часто это решение отрицательное.

Что делать, если вы заболели?

— Регулярно проветривайте комнату, но избегайте сквозняков.

— Делайте влажную уборку в помещении. Воспользуйтесь увлажнителем или поставьте рядом с батареей или на батарею открытую посуду с водой.

— Ноги обязательно держите в тепле: носите теплые шерстяные носки. При этом горячие ванны при беременности не рекомендуются. Также не стоит парить ноги в горячей воде. Эти процедуры повышают опасность кровотечений и преждевременных схваток.

— Для беременной женщины важен покой физический и эмоциональный, особенно в период недомогания.

— Сон должен быть достаточным и полноценным. Обязательно перед сном очищайте нос: дыхание должно быть свободным. Пользоваться каплями, спреями с сосудосуживающими свойствами стоит с осторожностью. Передозировка подобных препаратов может приводить к повышению артериального давления и учащенному сердцебиению (тахикардии).

— Полезны паровые ингаляции. Для ингаляций используйте картофельный отвар, отвар из листьев ромашки, мяты, шалфея, ромашки, календулы, зверобоя. Сейчас в продаже есть также много готовых ингаляционных смесей для электроингаляторов. Ингаляции позволят облегчить дыхание, простимулируют иммунную систему, улучшат кровообращение в слизистой верхних дыхательных путей.

— Можно также провести ароматерапию. Выбирайте в аптеках натуральные эфирные масла в соответствии с их традиционным действием. Герань устраняет воспаления ухо-горла-носа, сосна устраняет кашель и облегчает дыхание, чабрец оказывает отхаркивающее действие. Ни в коем случае не используйте эссенции вербены, эвкалипта, имбиря, камфары, гвоздики, розмарина, иссопа, корицы. Они могут оказать нежелательное воздействие на организм. Как пищевые добавки имбирь, гвоздика, розмарин, корица не противопоказаны.

Источник фото: unsplash.com

— Пейте много жидкости — до 1,5-2 литров в день. Лучше, чтобы это были кислые напитки, например, брусничный, клюквенный морсы, чай с лимоном. Теплое молоко с медом или с ягодами малины позволит вам согреться, активное потоотделение позволит вывести из организма токсины. Также полезен зеленый чай, чай с липой, черной смородиной, березовый сок с молоком.

— Сведите к минимуму употребление кофе, газированных напитков.

— Питание беременной в период болезни должно быть полноценным, насыщенным белками. Продукты должны быть легкоусвояемыми. Очень полезен крепкий куриный бульон с кореньями. Добавьте в рацион отварное мясо нежирных сортов и рыбу, овощи и свежие фрукты. Полезны в этот период продукты, содержащие витамин С (цитрусовые, черная смородина, клюква, черника, яблоки, шпинат, цветная капуста и т.д.), цинк (блюда из печени, мясо птицы, бобовые), фолиевую кислоту (дыня, черная смородина, картофель, бобовые), йод (морепродукты и рыба). Ешьте часто и небольшими порциями.

Какие лекарства можно принимать?

— Для снижения температуры, уменьшения болевых ощущений, беременным женщинам разрешен прием парацетамола. Другие жаропонижающие могут быть назначены только врачом.

— Противовирусные препараты применяются только для лечения гриппа, строго по назначению врача. При других ОРВИ они не эффективны. Лекарства на основе интерферонов, гомеопатические средства не рекомендованы, так как нет достаточных доказательств их эффективности и безопасности, в особенности для беременных женщин.

— Антибиотики не применяются для лечения ОРВИ, потому что они действуют на бактерии, а не на вирусы. Если все-таки встает вопрос о назначении антибиотиков, то применяются препараты из группы амоксициллинов или цефалоспоринов, которые не противопоказаны при беременности в любом триместре и при кормлении грудью. Назначаются, естественно, только врачом на приеме или в стационаре.

— Противокашлевые, отхаркивающие лекарства в большинстве случаев не нужны.

— Противоаллергические препараты при ОРВИ не рекомендованы, на фоне их приема возникают минимальные клинические улучшения, при этом есть много побочных эффектов.

— Большие дозы витамина С не влияют на течение ОРВИ.

Еще раз подчеркну, что назначать лекарства должен врач. Самолечения быть не должно.

Задать свои вопросы и получить компетентные ответы от практикующих специалистов можно будет на конференции «100 ответов по беременности», которая пройдет в Минске в День матери.
Время проведения: 12 октября, суббота. 11.00.
Адрес: конференц-зал гостиницы «Юбилейная» по адресу пр. Победителей, 19. Отдельный вход с улицы под вывеской «Паритетбанк», справа от центрального крыльца.

Участие в конференции бесплатное, но необходимо предварительное бронирование места по телефону +375 29 3213699

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close
Adblock
detector